羊肉超好吃做法 ， 简直35个赞 ， 养生健康 ， 只做两碗根本不够我吃
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沙锅羊肉豆腐汤的做法
类别 家常菜 冬季养生食谱 肢寒畏冷食谱 气血双补食谱 低温环境作业人群食谱 工艺 煨 口味 咸鲜味 食用 中餐、晚餐口感 羊肉酥烂 ， 豆腐软嫩 ， 汤鲜味美 。
主料 豆腐(北)400克 辅料 羊肉(瘦)250克 对虾50克 调料 盐8克 味精2克 料酒15克 大葱10克 大蒜（白皮）5克 花椒2克
指数 推荐指数 7 营养指数 8 难易指数 7 时间指数 6 减肥指数 0 养颜指数 6 麻辣指数 0
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沙锅羊肉豆腐汤的做法
1.羊肉洗净 ， 切成2厘米见方的块；2.豆腐切成4厘米长、2厘米宽、1厘米厚的块备用；3.锅放在火上 ， 加油烧至四五成热时 ， 投入10余粒花椒 ， 炸香；4.弃去花椒 ， 加入蒜茸 ， 再炸香 ， 加羊肉翻炒至水干；5.加入虾、清水煮沸和调味 ， 盛在沙锅内；6.用微火煨至肉酥 ， 再加入豆腐 ， 煮沸 ， 撒入葱花即成 。
【做法|羊肉超好吃做法，简直35个赞，养生健康，只做两碗根本不够我吃】
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