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这5种食物 , 或许已经成为很多人的早餐习惯了 , 看完后一定要及时改掉 。 也不是说不能吃 , 只是不建议天天吃 , 一周吃1次还是可以的 。
【包子|这5种食物,别再当早餐了,很多人可能天天吃,看完后要改掉习惯】早餐要多吃高蛋白的食物 , 不仅能满足身体所需的蛋白质 , 还能增强身体的抵抗力 。 欢迎大家留言讨论 , 如果觉得文章对你有用 , 请给我点赞、评论、转发、关注 , 让更多的人看到 , 让大家一起学习 , 感谢大家对我的支持 , 我们下次再见!
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