普洱茶普洱茶茶性温和， 暖胃不伤胃， 这点对普洱熟茶尤为明显 。
普洱茶还具有溶油祛脂、调节代谢、防辐射等多重效果 。
【出伏喝什么茶】而且夏秋交接之际， 多喝普洱茶有清热、消暑、解毒、消食、去腻的功效 。
2 青茶青茶属于半发酵茶， 包括乌龙茶、铁观音、大红袍等 。
不寒不热， 常饮能润肤、益肺、生津、润喉， 既能清除夏天身体内的余热， 又能恢复身体的津液， 对金秋保健大有好处 。
3 菊花茶菊花茶可以起到清肺去火的效果 。
秋天是菊花收成的季节， 在秋季不仅能喝上新鲜美味的菊花茶， 菊花茶还可以滋补肝肾之阴， 清肝明目， 治疗头痛眼痛眼花等症状 。
菊花适量， 滚水冲泡饮用 。
4 玫瑰花茶人的情绪在春夏交接之季易出现波动， 而玫瑰花味甘微苦， 性温， 具有解郁、活血散瘀的功效 。
适合初秋这个气候干燥、余热未散的季节饮用以达到降燥的目的 。
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