川贝：川贝有很出色的药用价值 ， 它能够润肺、止咳、平喘 ， 而且还有清热化痰的作用 。 如果宝宝因为外感风寒而感冒、痰多的话 ， 父母可以给孩子用水送服川贝粉 ， 也可以将川贝和雪梨蒸熟食用 。
2 桔梗：桔梗不仅有养生功效 ， 而且还是一味中药 。 桔梗有宣肺、利咽以及祛痰的功效 ， 在小宝宝喉咙痰多的时候 ， 可以将桔梗煎汤服用 ， 这便可以起到化痰的作用 。
3 荸荠：相信大家都吃过荸荠 ， 这是很常见的水果 。 在中医理论中 ， 食用荸荠可以清热、凉血、利尿 ， 而且它有不错的化痰功效 。 如果宝宝咽喉肿痛、喉咙有痰的话 ， 可以生食或者是捣汁饮用 ， 就能够有效的化痰 。
4 枇杷：【小孩吃什么有助于化痰】枇杷是很美味的水果 ， 而且它还有药用价值 ， 食用枇杷能够润肺止咳、下气化痰 。 用枇杷和冰糖熬水 ， 化痰止咳的效果会更好 。
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