面色黯黄对于家长来说， 孩子面部的变化是能够最及时发现的， 正常的宝宝面部一般都是红润有光泽的 。 如果家长发现孩子面色黯黄， 没有光泽， 这时候家长就要提高警惕了， 很有可能说明孩子脾胃出现问题了， 也很有可能是积食所致 。
2 口气酸腐【孩子脾虚积食的症状】当妈妈的肯定每天都会亲自己的宝宝， 如果家长在靠近孩子嘴巴的时候闻到一股明显的酸腐味道， 那很有可能说明孩子积食了 。 积食在孩子胃里没有消化， 时间长了就会发酵， 出现一股酸腐的味道， 家长不要大意 。
3 鼻梁青筋俗话说“青筋难养”， 如果家长发现孩子鼻梁处有明显的青筋， 也要帮孩子查一下是不是积食了 。 孩子有积食的话， 自身就会出现比较多的问题 。 所以“青筋难养”， 对于这一点， 家长也不能忽略 。
4 睡不安稳最近有很多家长反映， 说孩子晚上睡不踏实 。 翻来覆去的折腾到很晚才能睡着 。 并且晚上还经常呓语、夜啼 。 这其实也有可能是孩子积食了 。 “胃不和则寝不安”， 孩子脾胃里有问题， 必然会导致睡眠出现问题， 时间长了也会严重影响孩子的健康和发育 。
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