糖醋蒜有什么功效?怎么腌制糖醋蒜?( 二 )


2. 将泡好的蒜头捞出 , 控净水 , 然后撒适量的盐 , 盐不要太多 , 每个蒜头上能沾上一些就行了 , 盐要尽量撒的均匀些 。 盐撒好后将蒜头再放置一天 。
3. 调制糖醋汁:醋要选择上好的山西老陈醋和绵白糖 , 老陈醋腌的蒜味道好 。 只是老陈醋太酸 , 因此要兑部分纯净水(或凉白开) , 我兑醋与水的比例是3:1 , 喜欢酸的可以少加点儿水 。 在兑好的醋水中加入白糖 , 搅拌使其充分融化 , 绵白糖容易化 , 砂糖比较难化开 。 加糖的多少 , 要看个人口味 , 喜欢甜的可以多加点儿 。 最后兑好的糖醋汁要尝一尝 , 自己觉得酸甜度合适就可以了 。
4. 将用盐腌制好的蒜码到泡菜坛子里 , 然后加入糖醋汁 , 汁要没过蒜头 。 盖好盖 , 在泡菜坛子周围定期加水 , 腌制两个月以上 , 口感会比较好 。
蒜吃完后剩下的汤不要扔 , 可以继续放一些心里美萝卜丝进去腌 , 腌好了也很好吃的 , 尤其是带皮的哈 。
方法五:
原料:青嫩蒜5公斤 , 白糖2.5公斤 , 精盐 450 克 , 醋75克 , 清水1公斤 。
制法:将嫩蒜的须根切去 , 留3厘米左右的蒜把 , 洗净后放在凉水里泡 5 — 7 天 ( 每天换水 ) 。 把蒜的辣味泡去 , 然后捞人缸内 , 一层蒜撒一层盐 。 第二天开始倒缸 , 连续 3 — 4 天后捞出 , 摊在帘子上晒一天 , 把外皮剥掉 , 装入干净的缸内 。 将白糖、醋、水兑成卤汤加火煮沸 , 晾凉后倒入蒜缸内 , 卤汤要没过蒜 , 再在表面上撒一层糖 (150 克左右 ) 。
用布封好缸口 , 每天滚动缸两次 , 一星期开口放风一次 , 腌 2 — 3 个月即成 。
用红糖腌制红糖蒜时 , 在配卤时将白糖改为红糖 , 其他相同 。
方法六:
第一步 , 先把买来的大蒜剥皮 , 只留下最里面最鲜嫩的一层;
第二步 , 为保证健康饮食 , 须先用清水浸泡一天 , 以去除辣味;
第三步 , 捞出大蒜晾一会儿 , 按5:1:1的比例搭配好 , 即5斤大蒜1斤糖1斤醋 , 按照自己的口味适当放些盐 。 然后加适当水煮开晾凉 , 记住一定得用凉开水 , 否则容易坏掉 , 水不要太多 , 以淹没大蒜为宜 。 比例也可自己掌握 , 亲口尝一下煮出来的汁味道就可以了 , 可按自己喜好搭配;
【糖醋蒜有什么功效?怎么腌制糖醋蒜?】最后 , 把晾好大蒜放进玻璃罐 , 把糖醋盐汁液倒进去 , 拧紧盖子 , 半个月后即可食用 。

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