灌肠减肥究竟靠不靠谱？长治市和济医院普外科一位主治医师解释说 ， 灌肠能够促进排便 ， 但只适用于非常严重的便秘 ， 靠此无法达到减肥或者美容养颜的功效 。 对于一些消费者在家自行灌肠之举 ， 他担忧地说 ， 如果没有进行必要的基础检查 ， 灌肠可能诱发细菌感染、败血症 ， 甚至肠壁破裂、出血、穿孔 。 这位医生提示：“年轻人关注自身健康是好事 ， 不过关注健康并不意味着在健康消费上可以任性 ， 追求健康还是要回归生活本源 ， 养成良好的生活习惯 ， 把身体的掌控权交给自己 ， 这样才不会栽跟头 。 ”（武晓宇）
点评：用理性点亮年节消费
随着物质条件的丰裕 ， 春节往往为一些人乐享购物狂欢提供了契机 。 举目所见 ， 年节前后 ， 囤货、买买买情形司空见惯 ， 线上线下一派热闹场景 。
按理说 ， 商业氛围的浓郁 ， 百姓消费热情的高涨是好事 ， 它既可以拉动节日经济 ， 又可以为传统文化繁荣增添一把火 。 有鉴于此 ， “扩大节假日消费” ， 已被写入了“十四五”规划建议 。 而在春节前夕 ， 国家发展改革委专门发布《关于做好近期促进消费工作的通知》 ， 提出要在精准有效做好疫情防控前提下 ， 抓住春节、元宵节等传统佳节消费旺季契机 ， 适应居民消费习惯变化和提质升级需要 ， 挖掘消费热点和增长点 ， 进一步释放居民消费潜力 ， 推动实现一季度经济平稳开局 。
年节消费不乏其益 ， 不过 ， 切忌变成消费年节 。 纵观当前 ， 一方面 ， 有些商家借着节日的由头片面炒作营销 ， 刻意引导人们对于健康、安全等的焦情绪虑；另一方面 ， 也有些消费者在商家的宣传攻势下 ， 不知不觉失却理性 ， 一步一步掉入“坑”中 。 本专栏事例当中 ， 那些灌肠减肥的拥趸者、听信“种草”博主所言盲目网购边角料零食者 ， 就是在年节消费过程中 ， 成为了商家消费年节时的“砧板之鱼” ， 多花了冤枉钱不说 ， 还使得自身健康安全遭致威胁 ， 未免有些得不偿失 。
有道是 ， 山无常势 ， 水无常形 。 与过去同质化、浅层次的消费态势有所不同 ， 如今 ， 置身于新消费时代 ， 消费者的需求愈益呈现出多样化趋势 ， 品质消费成为主流 ， 这种形势下 ， 作为商家不能一味地与消费者“斗智斗勇” ， 而是应顺势而为 ， 因地制宜多措并举满足社会公众节日消费需求 。 这就需要商家尊重节日的独特文化底蕴和历史积淀 ， 平衡好节日的经济价值和文化价值 ， 真心实意站在客户角度考虑 ， 把精力更多地用在做新创意、做强品质、做优服务上 ， 这样才能更好地实现互利多赢 。
追崇理性消费 ， 最为关键的还在于消费者自己 。 理性消费并不意味着一定要像过去那样 ， 一件衣服“新三年、旧三年、缝缝补补再三年” ， 它是指在自己消费能力允许的条件下 ， 按照追求效用最大化原则进行的消费 。 长治市金源世家小区的武女士年节期间开启数字阅读之旅 ， 利用难得的闲暇为自己的精神充电；专栏当中的另一位当事者买东西时习惯于货比三家 ， “只买对的 ， 不买贵的” ， 凡此情形 ， 不失为理性消费 。 让理性消费成为日常生活中的一种自觉行动 ， 既需要消费者保持清醒头脑 ， 学会适度控制自己的购物欲望 ， 同时 ， 还需要其有意识地多学习掌握一些经济金融常识 ， 多与周围人交流沟通 ， 以此促使自身消费行为不致太过偏离正轨 。
保持消费理性 ， 不使“年节”成“年劫” ， 这样 ， 我们才能成为自己消费的主人 ， 在年节中感受到更多生活的美好 ， 让幸福的滋味伴随左右 ， 回味绵长……（周慧虹）
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