搅拌机|早餐多吃这3种食物,低脂又饱腹,美容淡斑还减肥,10分钟就做好( 二 )


还是那句话:减肥不可能立竿见影的 , 凡事都要贵在坚持哈 , 饮食固然重要 , 尽量选择清淡少油的烹饪方法 , 但最主要的还是要配合运动才会事半功倍哟!
这款快手的低脂早餐紫薯芋泥麦片盒子的做法 , 您学会了吗?想学习更多家常美食及烘焙食谱 , 敬请关注小酒窝的厨房日记 。 喜欢我的文章可以点赞、转发、收藏、评论一下的哟!如果您有更高更好的做法和创意 , 欢迎在下方留言一起讨论 , 和小伙伴们一起分享!

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