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总结：拥有一个健康的身体 ， 是很多朋友一直以来的愿望 ， 但这个愿望不是光凭幻想就能实现的 ， 还需要我们自己的努力 。 希望大家能真正为实现这个愿望而做出相应的努力 ， 先从饮食上做出积极的改变 。
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