在通往早餐的旅途上 ， 牛奶可是必不可少的乘客 。
在你的餐桌上 ， 是否也有牛奶的一席之地呀？ 别看它平平无奇 ， 只要发挥一点小创意 ， 普通的牛奶君就能给你带来意想不到的惊喜 。
文章图片
文章图片
我们搜罗了 牛奶的7种花式吃法 ， 明天早餐就试试吧～
1. 牛奶鸡蛋火腿葱花软饼
食谱作者：美食家大雄本人
普通的家常早餐 ， 有些朋友说容易做散 ， 这里有一个调糊配比 ， 不仅口感好也容易翻面~
文章图片
1.香葱一小段、火腿肠半根切末；
文章图片
2.取2勺（白瓷勺）面粉+8勺牛奶+一颗鸡蛋+切好的葱花和火腿 ， 加一点点盐调成面糊（大概是两张饼的量） 。
文章图片
3. 平底不粘锅刷油倒入2勺面糊；晃锅形成圆形；定型后铲子翻面烙熟即可 。
文章图片
文章图片
photo by @3楼
文章图片
photo by @包托
文章图片
photo by @关东煮小熊仔儿
2. 早餐牛奶燕麦粥
食谱作者：工藤一一
文章图片
1.牛奶和燕麦一起放入锅中 ， 调少许海盐 ， 小火煮5-6分钟 ， 煮成顺滑的奶油状粥底后可选任意口味搭配即可 。 （推荐搭配：香蕉+肉桂/黑莓+苹果/香蕉威士忌+肉豆蔻）
文章图片
文章图片
@╭☆╮蕊ツ ：“来来来刷方子喽 ~很不错, 好吃!”
文章图片
@靴子熊猫：“加了海盐和肉桂香蕉的燕麦粥 ， 味道还不错！”
文章图片
photo by @胡萝卜熊
3. 法式牛奶吐司布丁
食谱作者：Hooope
文章图片
1.鸡蛋、牛奶、糖倒入烤碗中搅拌均匀；吐司切条 ， 码到牛奶鸡蛋液中 ， 确保两面都蘸满液体 。
文章图片
2.烤箱180°预热后烘烤25分钟 ， 表面撒点椰蓉 ， 淋上蜂蜜 ， 摆上蓝莓或者其他水果即可~
文章图片
推荐阅读
- 人体|长期熬夜的人,早上起床若没有4个表现,或说明肝脏还不错,恭喜
- 因为|最容易患白血病的三种零食，很多人却天天在吃，小孩子更是爱不释手
- 食谱|6岁女儿从矮个到全班最高，得益于我做的3件事，半年长高5厘米
- 下联|世界级认知牛人创业失败，皆因「认知不变现」照样「不是钱」。
- 空腹|长期不吃早餐的人，后来都怎么样了
- 做法|宝宝十个月辅食食谱
- 体重|女人保持体重不过百，5种特色早餐要少吃，热量比肉高，越吃越胖
- 零食|好吃零食享不停湖南幸福松鼠
- 什么|华晨宇早餐煎牛排不算啥，有谁注意到一旁的配菜？炫出新高度
- 肉丸|山西晋城人爱吃的特色早餐，7元1碗火了30多年，别处吃不到