三人早餐巧搭配 ， 有肉有水果15分钟上桌 ， 烤饼香甜味美全家爱 。
假日早餐不马虎 ， 有饼有肉粗细搭配 ， 丰富味美三人吃得好满足 。
三人早餐巧搭配 ， 有牛肉、水果、烤华芙饼、紫薯燕麦片 ， 牛肉含有优质蛋白质 ， 低脂肪 ， 是早餐中常见的肉类食材 ， 煎、烤、做汤皆合适；华芙饼所用食材中也有牛奶、鸡蛋、面粉所制作而成 ， 同时还加入适量的五谷燕麦片 ， 没有影响成品制作 ， 营养也更丰富了 ， 香甜味美全家爱 。
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早餐要吃好 ， 而我们早上的总会急着出门 ， 尤其是孩子 ， 夜里保证睡眠充足 ， 早餐也要吃好 ， 平时除了制作一些蔬菜蛋饼等 ， 这一款早餐烤饼也不错的 。 用牛奶、鸡蛋、糖、玉米油、面粉同制作的华芙饼 ， 可以上桌食用 ， 带着出门上学也方便 ， 且营养丰富 ， 牛奶、鸡蛋含有优质的蛋白质、钙、铁等营养物质 ， 有面粉、燕麦片的加入 ， 可提供碳水化合物 。 全家早餐巧搭配 ， 有粗有细 ， 有肉有水果 ， 三人吃得好满足 。
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早餐制作 ， 除了食材选择 ， 合理搭配营养 ， 那我们制作时间的安排也让厨具来帮忙 ， 除了可以在睡前做一些准备工作 ， 好用的厨具也是可以为我们减少更多的时间呢 ， 这一次就试试康佳三明治华芙饼早餐机 ， 与曾用过的两台早餐机不同 ， 它的烤盘是分离式的 ， 采用仿意式烤炉 ， 双按钮控制火候、时间 ， 有低温、高温 ， 双档调节 ， 香软或是香脆皆可轻松掌握了 。 接下来我们用它来制作烤饼、煎肉 ， 三人早餐轻松上桌 。 一起来看看吧 。
一、燕麦华芙饼：鸡蛋3个、牛奶100克、低筋面粉160克、细砂糖40克、泡打粉6克、五谷燕麦20克；主要厨具：康佳华芙饼三明治早餐机、无线打蛋器 。
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做法：1、先将牛奶和玉米油低速搅拌均匀 ， 让牛奶、玉米油充分地乳化 ， 再加入细砂糖搅拌均匀；
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2、加入鸡蛋搅拌均匀后 ， 再加入低筋面粉和泡打粉翻拌均；最后加入五谷杂粮燕麦片翻拌均匀；
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3、康佳华芙饼机可预热2分钟；取出华芙饼烤盘 ， 装入适量的面糊 ， 如图 ， 面糊不用过多 ， 以前所用的华芙饼烤盘容易溢出面糊 ， 这一款深盘 ， 不粘涂层 ， 解开卡扣 ， 冲一冲即净 ， 带手柄的烤盘 ， 不用担心换盘会烫手呢；
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4、盖上另一片烤盘 ， 放入早餐机中 ， 高火 ， 5分钟即可取出 ， 三四分钟香软、五六分钟香脆 ， 口感随意定 。
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看一看这华芙饼 ， 是不是很棒呢？口感厚实 ， 外层又有些许香脆 ， 早餐、下午茶 ， 踏青等 ， 易携带 ， 味道好 ， 香而不腻 。
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二、煎牛肉：牛肉或牛肉饼、鸡蛋等皆可煎制 ， 不用放食用油也可以 ， 且一冲即净；烤盘带着手柄 ， 制作烤饼与烤肉、煎蛋之间轻松换盘 ， 不用担心会烫手；
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