俗话说:常吃莲藕好处多,莲藕散发出一种独特清香,还含有鞣质,有一定的健脾止泻作用,能增进食欲,促进消化,开胃健脾,有益于胃纳不佳,尤其适合秋季食用 。
- 莲藕的做法很多,可以炖,拌,炒,今天你问的是莲藕丸子放多少淀粉,那我就分享一下我做莲藕丸子的方法 。
- 第一步:准备制作莲藕丸子食材如下
- 莲藕:100g;
- 淀粉:50g;
- 鸡蛋:1个;
- 猪肉:200g;(半肥瘦的猪肉更好吃哦)
- 葱花:10g;生抽:2勺;耗油:1勺;胡椒粉:1勺;盐适量 。
- 第二步:制作莲藕丸子过程如下
- 猪肉清洁后放入料理机搅打成猪肉馅,备用 。
- 莲藕洗净去皮后,放入料理机打出莲藕泥,再将其放入猪肉馅中,再依次加入葱花,鸡蛋,淀粉,和其他的食材,这些食材加入的顺序不分先后,随便先加什么都可以,不一定要这样加,对食物口感没有任何影响 。
- 所有食材加好后用筷子向一个方向一直搅拌,搅拌至搅打上劲即可 。搅拌的时候一定向一个方向搅拌,这样搅打上劲的速度更快 。
- 起锅烧油,左手取适量的肉馅,在虎口处挤出肉丸子,右手用小勺子将肉丸子取下 。
- 油温在6成熟的时候将肉丸子放入锅中,炸到定型后捞出 。
- 肉丸一个个的全部炸定型后,再次放入油温8成熟的锅中,炸到上色,全熟即可捞出 。
为什么莲藕丸子要炸2次?炸两次是为了让丸子一起熟,避免先出锅的早早冷掉影响口感,而且一起炸,上色也相对均匀美观 。
这种方法做出来的莲藕丸子,外酥里嫩,好吃不腻,非常适合老人孩子吃,而且做法也非常简单 。
- 红烧莲藕丸子做法:
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