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今天又是独处的一天 ， 早上起来就计划好了今天要做的事情 ， 感觉充满了力量 。
我喜欢一个人 ， 并不是故意脱群 ， 而是一个人真的很舒服 ， 也并不是没有与人相处的能力 ， 而是没有逢场做戏的兴趣 。
我独处的时候最轻松 ， 因为不用费劲使自己觉得有趣 。 反而 ， 独处 ， 本身就有趣 。
分享今天一天的独处时间给你们 ， 让你们分享我的快乐 。
一杯温开水
女生是水做的 ， 所以早上起来一定要大口喝一整杯水 ， 清理肠道 ， 补充水分 。 记住 ， 一定要大口喝 。
这个过程中给未来男朋友回了消息 ， 他已经在上班路上了 。
拉伸 ， 运动一下
早起要做一下简单的运动 ， 肩膀拉伸 ， 腿部拉伸 ， 靠墙站10分钟 ， 不要小看这样的动作 ， 每天做能够保持体型 。
尤其是长期写作肩膀和背部会不舒服 ， 一定要坚持每天拉伸 ， 保证不驼背不含胸 。
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洗澡
早上起来 ， 时间还早 ， 好好洗澡 ， 洗头发 ， 然后给头发做了发膜养护 ， 同时涂了补水面膜 。
每次洗澡后涂面膜效果是最好的 ， 感觉毛孔都张开了 ， 水分补得很足 ， 这样做面膜事半功倍 。
吃早餐
洗漱完 ， 吹干头发 ， 做完皮肤基础护理 ， 冲了一大碗豆浆 ， 简单吃了早餐 。
女孩子一定要吃早餐 ， 早餐虽然很简单 ， 却是一天补充营养的开始 。 不吃早餐会加速衰老 ， 加速肥胖 。
化淡妆
即使在家里 ， 我也会给自己化淡淡的妆 ， 保证自己时刻都有精神 。
做了自媒体以后 ， 时间很自由 ， 尤其要对自己自律 。
自由职业 ， 自由的是时间 ， 而不是职业 。
如果因为时间自由 ， 不用打卡上班就不洗脸 ， 不打扮 ， 这样的自由职业只会让我更颓废 。
做完这些 ， 拉开窗帘 ， 是一个大晴天 ， 原本充满力量的一天 ， 又增加了几分喜悦 。
冲一杯黑咖啡 ， 很苦的那种 ， 不加糖 ， 女生尽量不吃糖 ， 对皮肤好 。 因为昨天吃了火锅 ， 所以 ， 今天需要排一排油脂 。
冲好咖啡开始工作啦 。
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写今日写作清单
?头条更新2篇文章
?企鹅号更新5篇文章
?抄录笔记
?数据复盘
?明天早上更新内容大纲确定
?读书半小时
头条发布1篇文章
每天早上要在头条发布一篇文章 ， 这是我给自己定的要求 。
八点半开始写 ， 编辑 ， 插图 ， 排版 ， 九点半发布完成 。 因为是前一天已经做好了大纲 ， 今天写起来就很顺手 。
企鹅号发布2篇作品
企鹅号更新作品比较简单 ， 是已经写好的文章 ， 进行排版 ， 插图 ， 进一步审核就可以发布 。
每天企鹅号发布作品是5篇 ， 早上发了2篇 。
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学习优秀作品
最近刷到的比较多的内容是关于女生自律 ， 自己也打算写一篇 ， 找了2篇优秀文章学习 ， 并做了笔记 。
工作了两个小时 ， 大概十一点半 ， 给发展对象发了消息 ， 想要继续发展 ， 主动了解是必要的 。
他今天也比较忙 ， 所以中午就不在一起吃饭了 。
吃中午饭
本来想自己做 ， 好久没吃牛肉面特别想念 ， 准备穿衣服下楼吃一顿 。
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