洋葱加鸡蛋可以立即成为美味的早餐 ， 既美味又营养
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许多人不知道早餐吃什么 。 一方面 ， 传统的早餐饮食不能引起他们的兴趣 ， 但当他们出去买特别的东西时 ， 他们不知道吃什么 。 事实上 ， 我们也可以在家里制作特别简单方便的早餐食品 ， 而且营养相当丰富 。 今天我们要做一个非常开胃且丰盛的早餐蛋糕 ， 那就是洋葱蛋蛋糕 。
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首先 ， 洋葱配鸡蛋 ， 吃起来更清脆爽口 ， 而且有淡淡的香味 。 味道更好 。 它可以被称为一种抑制贪婪和控制饱腹感的人工制品 。 最重要的是方法非常简单 。 只要有几种简单的食材搭配 ， 一次一壶就足够全家吃早餐了 。 每次我做这个洋葱煎蛋卷 ， 全家人都会被它的味道深深吸引 。 洋葱配鸡蛋 ， 立刻成为一种特别美味的早餐食物 ， 美味且更有营养！
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洋葱煎蛋卷也很好吃 。 就像吃披萨一样 。 它又重又满 。 如果你把它和粥热饮混合在一起 ， 它会在一瞬间成为一顿丰盛的早餐 。 美味的早餐蛋糕是用洋葱和鸡蛋做成的 。 你吃得越多 ， 它就越美味 。 早餐后不用买了！今天和我一起感受 。 我不知道早餐吃什么 。 试试这个洋葱早餐蛋蛋糕 。 你不会失望的 。
[洋葱蛋饼]
配料：洋葱2个鸡蛋2-3蚝油1汤匙胡椒2克盐1汤匙面粉3汤匙
制造方法：
1.准备2个稍小一点的洋葱 ， 切成小块；
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2.同时 ， 将青椒切成小块 ， 加入2个鸡蛋 。 如果鸡蛋很小 ， 你可以加3个；
【什么|洋葱搭配鸡蛋，瞬间做成特别美味的早餐美食，好吃更有营养】
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3.然后加入蚝油、盐和胡椒 ， 搅拌均匀；
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4.你也可以加入一些火腿丁 ， 搅拌均匀；
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5.然后分几次加入少量面粉 ， 搅拌至面糊变稠；
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6.混合击球手是这样子的；
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7.锅上刷了一层植物油 。 油热后 ， 倒入面糊 ， 然后摊平 。 用中、小火慢慢煎至两面呈金黄色；
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我们的洋葱蛋蛋糕做好了 。 当它从锅里出来时 ， 闻起来很香 。 这种早餐蛋糕营养丰富 ， 味道鲜美 ， 制作简单 。 它看起来又焦又香 。 洋葱特别便宜 ， 但营养丰富 。 里面有青椒、火腿和鸡蛋 。 它真的很富有 。 尝一口浓浓的洋葱味 。 它新鲜、嫩、美味 。 春天多吃洋葱对我们的健康更有益！
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