俺们山东沿海农村每年入伏都要包一顿好吃的饺子，俗称入伏饺子，吃过入伏饺子后，就要好好备战炎热三伏天了，三伏天要注意千万别大汗淋漓时吹风扇或者空调，避免最热三伏天来个热感冒 。
今年的初伏是7月16日，中伏是7月26日到8月14日，末伏是8月15日到8月24日，入伏之后农民们不能仅仅沉浸在热浪之中，我们还要时时兼顾农作物的生长和播种 。
比如头伏萝卜中伏菜，所以等入了伏以后我们还要在最热三伏天里进行播种萝卜和白菜，不然误了节气就耽误了一冬吃的蔬菜 。
【三伏天从哪一天开始算起呢2020年】三伏天来了，你准备好了吗？该补的补，该忌的忌，争取让自己和家人安然度过最热三伏天 。
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