绿茶 。
1、它有消暑降温用,体寒的人不能喝；
2、它味道稍微苦些，具有消热、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、强心提神的功能；
【天热时喝红茶还是绿茶】3、绿茶绿叶绿汤 ， 清鲜爽口，滋味甘香并略带苦寒味，富含维生素、氨基酸、矿物质等营养成分 ， 喝它有消暑解热、增添营养的作用 。
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