早餐要吃好 ， 尤其是对孩子来说 ， 早餐更不能马虎 。 如果宝妈有条件 ， 也有时间的话 。 建议自己在家给孩子做美味的早餐 ， 自己做的早餐健康卫生还放心 ， 给孩子补充更好的营养 ， 助力孩子长高个 ，。 早餐吃什么？推荐7道懒人快手早餐 ， 做给家人吃 ， 赞不绝口 ， 特别好吃
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懒人鸡蛋饼
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鸡蛋饼 ， 是用鸡蛋加面粉配合各种蔬菜制成的一道主食 ， 制作时间短 ， 咸甜多变 ， 而且简单易操作 ， 金黄诱人且营养好吃 。 家常鸡蛋饼的做法非常简单 ， 早起五分钟就能搞定营养健康早餐 ， 上班族宝妈必学 。
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推荐食谱：【懒人鸡蛋饼】 所需食材：鸡蛋 面粉 葱花 调味料：盐 五香粉 鸡精 十三香 胡椒粉 1、准备300克面粉倒进盆中 然后再添加一些盐 充分地搅拌均匀 ， 这样可以增加面粉的筋性 ， 然后再添加清水 边添加边搅拌 一直搅拌成面糊状
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2、接下来把面糊放在一边醒20分钟 ， 准备一些小嫩葱 直接给切成葱花 醒好之后取出 面糊已经比较细腻了 ， 搅拌一下 把切好的葱花放进来
3、接下来开始调味 添加盐 五香粉 鸡精 十三香 胡椒粉 充分地搅拌均匀 搅拌成细腻的面糊 放在一边备用
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4、准备四个新鲜的鸡蛋 ， 先把鸡蛋给打进碗中 添加盐 增加底味 再添加一些白醋去腥 充分地搅拌成鸡蛋液 放在一边备用
5、电饼铛预热刷油 倒入面糊 摊成薄薄的一层 ， 盖上盖子 烙2分钟 烙至底部定型的时候 倒入鸡蛋液 将鸡蛋液给摊平 然后再继续烙
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6、烙至底部焦黄 然后再翻面 继续烙另一面 两面都烙好 盛出 美味好吃的懒人鸡蛋饼就做好了 。
土豆鸡蛋羹
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孩子们几乎都离不开土豆 ， 你不给孩子大鱼大肉都没关系 ， 但你若少了孩子的土豆 ， 孩子指定是不乐意的 ， 我们也可以用土豆给孩子做道美味的早餐 。
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推荐食谱：【土豆鸡蛋羹】 所需食材：鸡蛋 土豆 鸡肉 葱 姜 调味料：盐 生抽 蚝油 胡椒粉 鸡精 老抽 淀粉 1、准备两个土豆 ， 清洗干净削皮 之后再切成薄一点的土豆片 ， 再改刀切成细细的土豆丝 ， 也可以借助擦丝器 ， 弄好的土豆丝放进水中泡一泡 ， 有效防止氧化变黑
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