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8、电饼铛预热刷油 放入饼胚 表面刷油 锁水防干裂 然后盖上盖子烙3分钟 ， 烙至底部焦黄的时候翻面 继续说 重复翻面烙8分钟 烤熟就可以了 美味好吃的早餐千层饼就做好了 。
菠菜团子
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推荐食谱：【菠菜团子】 所需食材：菠菜 豆腐 鸡蛋 火腿 玉米面 调味料：盐 鸡精 生抽 蚝油 香醋 白糖 五香粉 胡椒粉
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1、准备一把新鲜的菠菜 ， 先把菠菜给摘一下 ， 菠菜的根部要弄掉 ， 然后再把菠菜给清洗一下 ， 菠菜泥土比较多 ， 多清洗几遍 ， 洗到水不再浑浊就可以了 ， 然后再捞出 控干水分备用
2、接下来准备几个鸡蛋 先把鸡蛋给洗净 然后再放入水中 大火烧开 然后再转小火 ， 煮12分钟左右 把鸡蛋给煮熟 煮透 然后再盛出来备用
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3、锅中烧水 添加盐 再添加食用油 ， 这样可以使焯水的菠菜翠绿不会黑 ， 水开放入菠菜焯水 ， 焯水断生后捞出 然后再挤出里面的水分 放在一边
4、准备一块新鲜的豆腐 先把豆腐给洗净 然后把豆腐给捣碎 尽量捣碎一点 放入碗中备用
5、准备两根火腿 先把外皮给剥掉 ， 然后再切成火腿条 ， 之后再切成火腿丁 把火腿丁放进豆腐里面
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6、取出控干水分的菠菜 直接给切碎 也放进豆腐里面 再取出煮熟的鸡蛋， 给鸡蛋剥开 然后再捣成鸡蛋碎 放进豆腐碎里面 充分地搅拌均匀
7、接下来开始调味 ， 添加胡椒粉 再放入食用盐 ， 蚝油 五香粉 充分的搅拌均匀 然后再放入一些食用油 再次给充分的搅拌均匀 ， 然后再一个个的团成圆球
8、准备一盘玉米面 将弄好的团子 放进玉米面里面 来回的滚动 均匀地裹上一层面粉 然后再蘸一些水 再次放进面粉里面 来回的滚动 均匀地裹上玉米面粉
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9、全部弄好之后 放进蒸锅里面 大火烧开 然后再中火蒸6分钟左右
10、趁蒸的时候 我们准备一个美味的凉拌汁 ， 大蒜一把 拍碎 剁成蒜蓉 再准备一些小米辣 切成辣椒碎 放入碗中 放入一些芝麻 再浇入热油 激发出香味 充分地搅拌均匀 然后再添加盐 鸡精 生抽 蚝油 香醋 白糖 充分的搅拌均匀 美味的凉拌汁就做好了
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【葱花|早餐吃什么？推荐7道懒人快手早餐，做给家人吃，赞不绝口，特香】11、菠菜团子蒸熟取出 整齐的摆入盘中 然后放入料汁 蘸着料汁吃 特别的美味好吃 。
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