搓澡的时候不仅要注意力度 ， 还要注意搓澡的频率不宜过勤 ， 过多的搓澡 ， 反而会导致皮肤泛红、疼痛、瘙痒 ， 在剧烈运动和饭后更是不宜立刻洗澡 。
【?天天搓澡都能搓出泥 常搓澡不利皮肤健康】建议 ， 洗澡应根据季节变化相应调整 ， 天热多洗 ， 天冷少洗 。注意水温不要太热、洗的时间不要太长 ， 因为这样会造成皮脂膜破坏、皮肤防御功能降低 ， 让皮肤变得更加干燥、瘙痒 。
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