玉竹煲汤和什么搭配，玉竹煲汤有什么功效？ _玉竹

玉竹煲汤和什么搭配

玉竹煲汤和鸡、排骨、人参、薏米、菜干等搭配。玉竹，百合科黄精属植物。广布于欧亚大陆温带地区。适宜生长在湿润、土层深厚、土壤疏松的地方；耐寒，忌强光直射。状茎圆柱形，叶互生；花序具1~4花，花被黄绿色至白色。玉竹可以泡水喝，或者与其它食材搭配煲汤，比较常见的煲汤有：沙参玉竹菜干煲猪肺汤、沙参玉竹老鸽汤、玉竹人参鸡、淮山玉竹清炖鸡、扁豆玉竹薏米排骨汤。
玉竹煲汤有什么功效？具有一定的利尿的功效，和不同的药物搭配是有所区别的。可以到专业的中医找中医把脉，综合舌苔和脉象，在药师和医师的帮助下才能应用药物进行调理，在平常的时候要加强体育锻炼，增强自身的抵抗能力。
沙参玉竹汤的做法，怎么做好吃？
主料

三黄鸡或乌骨鸡都可以沙参适量
玉竹适量红枣适量
枸杞适量
沙参玉竹炖鸡汤的做法步骤
1. 准备好沙参，玉竹，红枣，枸杞，
2. 鸡肉斩小块洗净，放锅里加上适量的水
【玉竹煲汤和什么搭配，玉竹煲汤有什么功效？】3. 沙参玉竹用清水清洗一下，去除杂质，将沙参掰断成小节，然后和玉竹红枣一块下去炖，我炖了三个小时，等时间快好的时候再放入枸杞
4. 隔水炖3个小时
5. 炖好以后加上盐调味就好
沙参玉竹炖鸡汤的做法视频
小贴士
我煲汤是煲的一个人的量所以材料下的都比较少，大家可以根据自己的需求来定量。
分类：
煲汤禽类午餐
玉竹可以煲什么汤？你好，我是悠悠，我认为：玉竹有养胃生津的作用，可以与莲子、百合、山药等煲成汤，咸甜口味皆可，是岭南地区夏日常煲的解暑汤水，有个特别的名字，叫做‘清补凉’ 。
玉竹，听着名字比较特别，其实是因为‘茎干强直，似竹箭杆，有节’而得到这个名称，通常我们煲汤用开的玉竹就是它的干燥根。玉竹有养胃生津、润肺的作用，夏秋季节用来搭配鱼类、肉类、排骨类煲汤都是挺不错的选择。

今天，我要给大家介绍的一款汤水是岭南一带的夏日消暑汤水，叫做‘清补凉’ ，是玉竹搭配莲子、百合、山药等煲成的汤水，味道可咸可甜，非常有趣。
传闻‘清补凉’的名字是先秦时期秦始皇派赵陀副将平定岭南地区时，因水土不服，遂叫随军大夫开的良方，结果士兵服用后精神抖擞，这位副将便有感而发：“食之清热气、补元气、此物可称清补凉也” ，清补凉的名字便流传至今。现在一起来看看做法吧。