胃不好的人怎么喝蜂蜜
胃不好的人怎么喝蜂蜜
吉林王女士提供：我患有多年的慢性胃炎 。 最近有朋友建议我用甘草泡蜂蜜水喝 ， 具体方法是：取甘草10克 ， 开水泡10分钟后 ， 再加入50克左右的蜂蜜 ， 搅匀后 ， 于饭前1小时喝下 ， 每日3次 ， 连服2~4周 。 我用后感觉效果确实不错 。
专家点评：蜂蜜里含有乙酰胆碱 ， 其作用于副交感神经 ， 可促进肠胃蠕动 。 此外 ， 蜂蜜中还含有很多低聚糖 ， 它能促进人体肠胃中有益微生物的生长 ， 这些有益微生物的代谢能抑制有害微生物的生长 ， 保持肠胃的微生态平衡 。 现代医学研究发现 ， 甘草也有一定抗溃疡作用 ， 可以抑制胃液、胃酸分泌 ， 在胃内直接吸附胃酸而降低胃液酸度 ， 增加胃黏膜细胞的己精胺成分 ， 保护胃黏膜 ， 使之不受损害 。 所以胃溃疡和十二指肠溃疡患者可以服用甘草蜂蜜水 。
需要注意的是 ， 不同的胃病患者 ， 服用蜂蜜的方法和时间也不同 。 胃酸过多或肥大性胃炎 ， 特别是胃和十二指肠溃疡的患者 ， 宜在饭前1小时食用温蜂蜜水 ， 这样能抑制胃酸的分泌 ， 从而减少对胃黏膜的刺激 ， 有利于溃疡面的愈合；而胃酸缺乏或萎缩性胃炎的患者 ， 最好喝下冷蜂蜜水后立即进食 。
【胃不好的人怎么喝蜂蜜】建议慢性胃炎患者首先戒烟忌酒 ， 尽量避免过酸、过辣等刺激性食物及生冷不易消化的食物 。 其次 ， 吃东西时要细嚼慢咽 ， 使食物充分与唾液混合 ， 有利于消化和减少对胃部的刺激 。 最后 ， 要慎用对胃黏膜有损伤的药物 。
推荐阅读
- 哪些人不适合吃黑木耳？
- pr如何提取纯净人声视频教程 pr如何提取纯净人声
- 苹果手机如果把别人拉黑了还能收到短信吗 苹果手机把别人拉黑了还能收到短信吗
- 身体虚弱的人要怎么进补？
- 三类人群不能喝蜂蜜！
- 兔子对人有感情吗
- 什么人不适合吃香蕉？
- 春运作为全球最大的人口大迁徙铁路是怎么做到有序管理的
- 为什么人与人之间关系越来越单薄了
- 考前复习被救护车抬走六人如何评价考试前突击复习现象