猪肠怎么炒

猪肠怎么炒

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用料:猪大肠500克,青、红椒共150克,水发木耳50克 。
调料:葱1棵,姜1块,蒜3瓣,料酒、生抽各0.5汤匙,精盐3茶匙,味精、香油各1茶匙,淀粉3茶匙,花生油1汤匙 。
先将猪大肠洗净煮至八成熟,改刀成三角片,用料酒、姜腌渍 。木耳、青红椒改刀三角片,姜切片,葱切段,蒜拍成茸 。

猪肠怎么炒


锅加底油下葱、蒜炝锅,加青、红椒、木耳、精盐、味精炒熟出锅 。

猪肠怎么炒


锅加底油,下入猪大肠爆炒,加入精盐、生抽、料酒后放入炒好的青红椒,木耳翻炒,放入香油勾芡出锅 。

猪肠怎么炒


炒猪大肠是一道具有广泛代表性的客家特色美食 。深受苏东坡的喜爱,相传苏东坡在贬滴途中经江西赣州(同属客家地区)初尝此菜时就被其独特的风味倾倒 。寓惠州后念念不忘此菜那特有的韵味,每饮必以炒大肠佐酒,百姓见其如此如痴如醉,常用炒大肠换取其墨宝,有的干脆就称此菜为“炒东坡” 。
猪肠怎么炒又脆又嫩?准备食材:
在开始正式制作之前呢,我们首先需要准备以下食材:猪大肠700克,酸笋200克,食盐少许,豆瓣酱1汤匙,生抽2汤匙,蚝油2汤匙,水淀粉少许

正式制作:
第一步:将清洗干净的猪大肠控干水分,然后放到菜板上,用菜刀切成约3厘米宽的小块,不能切太小块,因为猪大肠在爆炒的过程中会收缩变小,切好后装盘备用 。
【猪肠怎么炒】
第二步:起锅加油烧热,然后将准备好的酸笋放入锅中,大火爆炒,将酸笋的水分炒干炒香,然后盛出备用 。锅中再加油烧热,油温5成热时放入1汤匙豆瓣酱,小火炒出红油,再将切好的猪大肠放入锅中,加入少许食盐,加入2汤匙生抽,加入2汤匙蚝油,开最大火,猛火爆炒1分钟,炒至猪大肠卷起,然后倒入酸笋,淋入少许水淀粉,快速的翻炒均匀,即可出锅装盘!

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