像西兰花一样的蔬菜,有一种绿色的长得像花椰菜似的菜叫什么? _生活知道

1、有一种绿色的长得像花椰菜似的菜叫什么?
一个像宝塔，长相很特别，花球表面有着许多螺旋形小花组成，小花又以花球中心，对称轴成对排列的蔬菜，它的名字叫—罗马花椰菜。
罗马花椰菜名字的由来是因16世纪发现于意大利。它的神奇在于其规则和独特的外形，已经成为著名的几何模型：它以一种特定的指数式螺旋结构生长，而且所有的部位都是相似体，这与传统几何中不规则碎片形所包含的简单数学原理相似。正因其有着规则和严密的数学模型，吸引了无数数学家和物理学家的不断研究。
    罗马花椰菜是一种可食用的蔬菜，与家族中的西兰花和白花椰菜没有任何区别，都含有丰富的维生素及矿物质，尤以维生素C的含量特别突出。还含有蛋白质，脂肪，糖，多种维生素和钙磷铁矿物质。据资料显示：每100g菜花中含维生素C是大白菜的4倍，番茄的8倍，芹菜的15倍，苹果的20倍。而维生素C不但能够增加干燥解毒能力，增加人体免疫力，而且是可抗癌的减肥美容食品。
    花椰菜供食用的花球和嫩茎部分营养丰富，尤其维生素C含量高，它的粗纤维含量少，质嫩适口。味道清淡，容易消化，尤其适合于老人，孩子，病人食用。
    食用和做法和普通花椰菜一样，既可炒着吃又可凉拌，口味和口感与普通的花椰菜一样。
    特征特性：植株生长旺盛，展开度60厘米，株高70厘米，叶狭长。花球绿黄色，圆锥形，似宝塔。每个花球由200多个圆锥形的小花。球呈螺旋状紧密排列而成，花球紧实、美观，质地细嫩，维生素C含量较一般花椰菜高40％。
菜谱之一：培根干酪花椰菜
    原料：罗马花椰菜，培根，红柿子椒，干奶酪，芥末酱，雪利酒
    做法：
    1，先将花椰菜掰成小朵，稍稍蒸一下，或稍稍白水煮一下，盛起；
2，培根切碎，红柿子椒切细粒，干酪擦丝；
    3 ，锅中放一点点油，将培根倒入略炒一下；
    4 ，加入一茶勺芥末酱，翻炒2下，再加入雪利酒（或料酒）；
    5，将红椒粒加入，翻炒2下，加入罗马花椰菜，因有培根无需加盐（口味大的人可加少许盐），将培根轻轻翻炒均匀即可；
6，干奶酪可在起锅前放入，也可以起锅后撒在花椰菜上。
    菜谱之二：凉拌罗马花椰菜
    1，将蒸过或煮过的花椰菜装入容器中；
2，加入黑胡椒粉，盐和橄榄油拌匀；
3 ，依个人口味还可挤上点鲜柠檬汁即可食用
【滋阴解毒】：
用于解毒伤阴引起的胃热，口苦，咽干舌燥，不思饮食，头疼目赤或放疗引起的气阴两虚等。用罗马花椰菜250克，掰小块，白木耳50克，菊花少许，冰糖少许，文火煲30分钟，捡出菊花放凉后食用。
    【补肾强身方】：
适于脾胃虚弱引起的膝腰疲软，头晕耳鸣，纳谷不香或放化疗引起的面色晦暗，乏力，怠倦等。取猪或羊肾一对，剖开去筋膜，冷水泡半日，黑木耳100克凉水泡开，罗马花椰菜200克掰小块，洗净开水焯过。猪或羊肾切?。?与黑木耳爆炒，酌加姜、蒜末及盐，炒至八分熟时加入罗马花椰菜，翻炒至熟即可。
    【益气止咳方】：
用于肺气不足，肾不纳气引起的咳嗽气短，痰喘乏力，干咳少痰，腰i腿软，消瘦乏力等。用罗马花椰菜200克、百合100克、杏仁50克、冬虫夏草10克煲汤，起锅时打入柴鸡蛋2个，加湿淀粉少量，酌加调料即可。
绿色的长得像花椰菜似的菜叫西蓝花。
花菜和西蓝花很像。但是西蓝花是绿色的，花菜是米白色的，很容易分辨。
很像西兰花啊不过颜色不太对呀。。。。。也许是杂交种？。。。。
目测是新开发杂交种花椰菜……

2、像花菜的那种绿色的菜是什么菜?听别人说这种菜含纤维很多?分类:生活 >> 美食/烹饪
解析:
你说是是西兰花,和花菜一样,但是绿色的,对吧.
西兰花中的营养成分，不仅含量高，而且十分全面，主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等。据分析，每100克新鲜西兰花的花球中，含蛋白质3.5克―4.5克，是菜花的3倍、番茄的4倍。此外，西兰花中矿物质成分比其他蔬菜更全面，钙、磷、铁、钾、锌、锰等含量都很丰富，比同属于十字花科的白菜花高出很多。
对于大部分中国人来说，西兰花的吃法上目前也比较单调，大部分为清炒或蒜茸炒。其实，西兰花有一个重要的特点，就是水煮或用水焯过后颜色会依然翠绿，而且口感更加爽脆。因此，凉拌或做汤也是很好的选择。

3、哪些蔬菜是看着不同,但是长得有点像的?西兰花和花菜、大白菜和娃娃菜。西兰花和花菜，它们两个除了颜色不一样，我觉得长的是一模一样的，小的时候由于不做饭对这方面也没有太大的研究，觉得两个就是同一种品种，结果没想到叫法还不一样好像还有所区别，虽说长相是差不多的，但是里面的营养成分却大不相同，比如说西兰花里面含有非常丰富的碳水化合物，膳食纤维，维生素A和胡萝卜素。
花菜的话，虽然说跟西兰花长的一样，但是没有西兰花的营养成分高，所以有的时候我也在想，是不是偏绿色的食物就会更加的有营养一些？而且相对于口感来说，我觉得西兰花的口感也会更好一些。西兰花的口感偏硬，而花菜的口感是比较柔软的，里面水分较多很容易软烂。虽然说两个长的非常一样，但是也是有所区别的，所以积累的粉丝也是不同的，当然啦在超市里面卖的价格也是有所区别的。
大白菜和娃娃菜，他们两个长的也是非常相似的，大白菜的体积会更大一些，而且它的产量大多数是在东北地区，冬天的时候是大白菜的丰收季，而且在东北那边也是非常便宜的，有一些大户人家甚至是几百斤的买回家，冬天在北方地区出现最常见的一种美食，就是大白菜了吧？大白菜和娃娃菜两个长得非常的相似，但是其实是两种不同的品种，和西兰花花菜两种区别比较类似，一个比较爽口，一个比软烂，而且营养价值成分也是不同的，在价格这一方面也是有所区别，一般超市里面娃娃菜的价格会更高一些，大白菜的价格会更加实惠。
从大的方面来看，娃娃菜的营养成分会更高一些，而且更加的爽口，所以也成为了我们日常生活当中非常受欢迎的一道蔬菜。娃娃菜适合种植在5摄氏度到25摄氏度的气温条件下，而且它的产量也不像娃娃菜那么高，所以它的身价相对来说就提高了很多，不管是用来做家常菜，还是把它放进火锅里面都是非常不错的选择。营养丰富非常高，含有非常丰富的维生素，而且还有各种颜色的区别，生长期限也是较短的，但是由于它对于环境有一定的要求，在气温这一方面是有非常严格的控制的，所以它的产量并不是很高，所以我觉得这也是身价相对于大白菜来说要高的主要原因之一了。
花菜和西兰花，感觉除了颜色不一样，其它都一样啊。娃娃菜和大白菜真的很像，大白菜是绿色的，娃娃菜是黄色的，娃娃菜个子小点，真的很像。
有很多，例如丝瓜和西葫芦长的就特别相像，香菜和茼蒿也很相似，但是如果仔细看，还是可以分别出他们来的
比如说冬瓜和南瓜，看着接出来的瓜明显是不一样的，但是它们的叶子长得都是像扇叶形状的。
黄瓜，丝瓜，苦瓜长的很相似，香菜茴香，红薯和土豆也很相像，但是仔细辨别还是能看出来的

4、十字花科蔬菜有哪些?十字花科蔬菜种类繁多，常可分为以下6类：1.白菜类：小白菜、大白菜、紫菜苔、红菜苔等；2.甘蓝类：花菜、西兰花、球茎甘蓝、结球甘蓝（包菜）、紫甘蓝等；3.芥菜类：叶芥菜、茎芥菜（头菜）、根芥菜（大头菜）等；4.萝卜类；5.水生蔬菜类：豆瓣菜；6.白菜的变种：油菜、乌菜等。
常食十字花科蔬菜，能起到抗癌的效果。据《科技日报》报道，英国弗朗西斯?克里克研究所等机构研究人员通过小鼠实验发现，十字花科蔬菜在肠道中被消化时会释放化学物质“ 吲哚―3―甲醇”，这种物质可激活一种被称为“芳香烃受体”的蛋白质。芳香烃受体是一种环境感受器，可将信号传递给肠道壁上的免疫细胞和上皮细胞，使机体不会对在肠道中正常生活的细菌产生发炎反应，从而降低患肠癌的可能性。
此外，在平时生活中，十字花科蔬菜还能为人体提供多种健康保护。《人民日报》提到，花椰菜（即菜花）、西蓝花等十字花科蔬菜，钙、钾、钠、铁等碱性元素含量丰富，属碱性食物，在维持体内酸碱平衡中起重要作用。《中国妇女报》补充介绍，十字花科蔬菜摄入量每天增加10克，颈动脉壁厚度就会减小0.8%，其他蔬菜品种没有显示这种关联性。十字花科蔬菜，像西兰花、花椰菜、卷心菜和芽甘蓝等都已经被证实对颈动脉有最大益处。
值得提到的是，《生命时报》介绍，在孕早期所食用的蔬菜中，以菠菜、苘蒿、芦笋等叶酸含量多的蔬菜，以及西兰花、卷心菜、白菜等十字花科蔬菜对孩子哮喘的预防效果尤为明显，食用最多组的妈妈所生的宝宝比最少组的宝宝哮喘症状减少了五成以上。
不过，并非所有人都适合吃十字花科蔬菜，其中甲状腺术后患者就严禁食用。十字花科蔬菜经人体摄入后会转化成一种抵消甲状腺素作用的物质――硫氰酸。甲状腺手术后的病人，甲状腺功能或多或少受到损伤，再食用抗甲状腺物质的话，可能引起甲状腺功能减退，出现怕冷、乏力、皮肤干燥、记忆力减退、心动过缓、厌食、腹胀等症状，严重者可能引起残留甲状腺肿大。
十字花科蔬菜的种类有很多，大体可以分为以下几种：
白菜类：小白菜、菜心、大白菜、紫菜薹、红菜薹等。
甘蓝类：椰菜、椰菜花、芥蓝、青花菜、球茎甘蓝等。
芥菜类：叶芥菜、茎芥菜(头菜)、根芥菜(大头菜)、榨菜等；萝卜类。
水生蔬菜类；
油菜和白菜有许多变种，如塌菜、乌菜之类都属于这一族，它们颜色深绿，炒食后味道浓香，大致与油菜的营养价值相近，是优质蔬菜。
扩展资料：
清除肺部有害物
多吃西兰花、芥蓝、甘蓝、小白菜等十字花科蔬菜，有助肺部清除有害细菌，这是研究人员在小鼠身上试验得出的结论。
吸烟会损害肺，美国研究人员发现，十字花科植物富含的萝卜硫素，这是一种常见抗氧化剂，能激活一种信号通道，使细胞发挥“清道夫”作用，让肺部保持清洁，预防感染。
圆白菜来自欧洲地中海地区，也叫洋白菜或卷心菜，学名是“结球甘蓝” 。它在西方是最为重要的蔬菜之一。圆白菜和大白菜一样产量高、耐储藏，是四季的佳蔬。它能烹炒、做汤、凉拌、制泡菜，吃法相当多样，中餐西餐都适合。
芥蓝是餐馆中的时髦菜肴。它的颜色绿中带蓝，这正是营养丰富的外表征象。
和芥蓝同样出类拔萃的是绿菜花，也就是我们美称为“西兰花”的蔬菜。它的颜色也是绿中发蓝，连花柄都是深绿色的。它在我国的栽培历史较短，仅有几十年的时间。虽然近几年才走上中国人的餐桌，但已成为新宠。
参考资料：百度百科-十字花科
十字花科蔬菜的种类有很多，大体可以分为以下几种：
1、白菜类：小白菜、菜心、大白菜、紫菜薹、红菜薹等；
2、甘蓝类：椰菜、椰菜花、芥蓝、青花菜、球茎甘蓝等；
3、芥菜类：叶芥菜、茎芥菜(头菜)、根芥菜(大头菜)、榨菜等；萝卜等；
4、水生蔬菜类：油菜和白菜有许多变种，如塌菜、乌菜之类都属于这一族，它们颜色深绿，炒食后味道浓香，大致与油菜的营养价值相近，是优质蔬菜。
拓展资料
有益功效
1、抗癌功效
美国宾夕法尼亚州举行的国际肿瘤会议发表报告称，包含十字花科植物在内的食谱，例如卷心菜、西兰花和覆盆子，可以预防多种常见疾病，抗癌效果也更佳。
美国俄亥俄大学的研究员发表报告指出，覆盆子可以预防食道癌。因为这种浆果可以减轻胃食道逆流的症状，而胃食道逆流可能导致食道癌。
俄亥俄大学肿瘤学教授劳拉?克列斯特指出，覆盆子在癌细胞出现之前或者已经出现在人体中的时候，均可以起到抗癌作用。她还表示，以蔬菜水果为主，特别是水果居多的饮食结构与降低罹患食道癌几率关系密切。
另一方面，纽约州罗斯韦帕克癌症研究所的科学家通过对小白鼠的试验确定，西兰花这种烹饪界褒贬不一的蔬菜对预防膀胱癌具有重要作用。
科学家再次提醒，生食西兰花抗癌效果较好。
2、清除肺部有害物
多吃西兰花、芥蓝、甘蓝、小白菜等十字花科蔬菜，有助肺部清除有害细菌，这是研究人员在小鼠身上试验得出的结论。
吸烟会损害肺，美国研究人员发现，十字花科植物富含的萝卜硫素，这是一种常见抗氧化剂，能激活一种信号通道，使细胞发挥“清道夫”作用，让肺部保持清洁，预防感染。吸烟者及慢性阻塞性肺?。璺危┗颊哒鞘チ苏庵智謇砉δ?。
虽然试验结论还不能确定萝卜硫素能否治疗肺部疾?。?但提醒大家，爱吸烟者的饮食中不可缺了十字花科蔬菜。
参考资料百度百科–十字花科
蔬菜
有益功效
一、十字花科蔬菜比较多。大部分的蔬菜都属于十字花科。
十字花科蔬菜常见的有：小白菜、菜心、大白菜、紫菜薹、红菜薹、椰菜、椰菜花、芥蓝、青花菜、球茎甘蓝、叶芥菜、茎芥菜(头菜)、根芥菜(大头菜)、榨菜、萝卜。
二、十字花科植物，约375属， 3200种，广布于全世界，主产北温带，特别是地中海地区；中国十字花科植物有95属，约411余种。

5、像西兰花的菜是什么菜白色的,一根长长的西兰花一样的叫什么菜1.像西兰花的菜有可能是花椰菜，它是属于十字花科的一种蔬菜，是甘蓝菜的变种。
2.花椰菜的头部是白色的花序，和西兰花头部的绿色相似。
【像西兰花一样的蔬菜,有一种绿色的长得像花椰菜似的菜叫什么?】 3.另外，花椰菜体内含有非常丰富的营养元素，是人们日常生活中所喜爱的蔬菜之一。