坐姿|2022年人体工学椅怎么选？618人体工学椅选购攻略。( 五 )

另外这种带上腰部一起联动的靠背上下多档位调节也可以进一步适配不同的身材比例，也是当下的标配了。

坐垫设计：坐深调节、支撑性、贴合度坐垫主要照顾的是腿部与臀部的舒适度。
人体的身高差异也主要来自腿部长度，所以也有较高的适配性需求。

坐深调节在千元以上的工学椅是标配，需要坐姿躺姿切换，且身高较高在175cm以上的用户一定要注意有没有这个配置，因为腿长会更长，对落座舒适度影响较大。

比较理想的落座状态是膝关节内侧弯折的位置正好是椅面的瀑布端，这个部位也都有做支撑性增强处理，这样可以最大化的提供支撑面积，重量分散在座面可以避免臀部以及腿部疲劳。
坐垫支撑材质方面目前主要有网布和海绵坐垫之分。

海绵坐垫：
优点

弹性好，舒适度高
支撑性好，大腿和臀部可以获得有效支撑
坐起来比较稳固，不易打滑

缺点

透气性差，夏季会比较热。
海绵种类多，不实际落座感受很难从外观看出差别。
时间长后会塌陷，影响坐感，寿命偏短，且不易清洁。

海绵坐垫的配置两极分化，低端普遍都是，而高端座椅上也见得比较多，比如冈村大部分系列和型号使用的都是海绵坐垫，一般都带有贴合臀部和腿部的曲线，使用高弹海绵或者更好材质的坐垫坐感是非常舒适的，适合大体重用户，表现也足够好。
当然如果家用情况下家里猫狗宠物，海绵坐垫的清洁会是个比较棘手的问题。

网布坐垫：
优点：

透气性好，夏季使用舒适度高。
简约易清洁，不会藏污纳垢。
颜值更高，更具科技感。

缺点：

不同材质差别巨大，网布材质千差万别，低端偏硬，且会存在挤腿的问题。
需要较高的人体工学设计才能较好的提供贴合度以及支撑力。
仅中高端产品才有较好的体验。

网布坐垫的坐感还真的需要实际落座测试，与设计和材质的弹性韧性相关度比较大，但单看材质也不一定对，通常来说1000价位以上的网布坐垫才会有较好的体验。

扶手设计扶手的意义在于提供手部支撑，让手肘和以及小臂可以舒适的摆放在扶手上，且与键盘鼠标或者需要在桌面使用的工具在同一平面上，可以分散减少整个上半身对脊柱以及肌肉的负荷，同时也可以减少手腕负荷。