坐姿|2022年人体工学椅怎么选？618人体工学椅选购攻略。( 六 )
如今的椅子在千元级别就可以配上这样的上下、前后、左右的“三轴”调节，可以更好的适配手部支撑。
还会有靠背与扶手联动的设计，在采用仰躺姿势时可以同步倾斜扶手面。
扶手设计上也有一些值得追求的设计，比如西昊的“6D仿生关节”扶手设计。
具体效果如图，在简单的3向调节的基础上增加了旋转、俯仰等“关节”让这个扶手可以像人类手臂关节一样自由活动，灵活适配各种工作需求。
双手使用不同设备时的状态是不同的，双手码字是向内的，鼠键游戏时一只手在键盘另一只在鼠标，设计创作时左手控制器右手鼠标，手柄游戏时双手会更靠近身体。
这样的设计是比较优秀的，可以为各种不同的设备使用姿势提供有效的支撑，进一步提升了适配性以及解锁多个不同的使用场景。
头枕设计头枕方面也是同样的判断标准，调节的部位越多，精细度越高越值得追求。
同样有反面教材，最简单的这种欧美公模产品仅有一个高度调节，且档结构松散易滑动，很难适配各种姿势下提供支撑，这算是“样子货”，坐姿还行，但稍微一躺就十分难受，头部怎么摆都不舒服。
好一点的是这样的设计，支持上下调节同时可以前后翻根据视线高度调整，适配不同倚靠姿势下的头部支撑，头枕带凹面设计，贴合度更高，宽度更宽，活动起来也更方便。
更好的设计是西昊Doro-c300这样支持升降、旋转、前后调节，且可以锁定的头枕，多了一个调节维度，即有比较高的适配性稳定性也不错，体验当然更好一些。
人体工学椅怎么选怎么选首先看自己的需求，自身需求和条件列举越详细越好。
比如上面这个回复，就讲得十分详细，结合上面的工学椅结构我们就可以很容易分析出需求。
身高：
身高决定了我们选多大的椅子，一般标准人体工学椅的适配范围在155-195cm之间，接近上下限或者在范围之外的需要特殊考虑。
比如身高在155cm左右的其实儿童座椅会比常规的人体工学椅更合适，而180cm以上的通常需要选择加大款式才能更好的适配。
这里细化来说还有肩宽和上下半身比例需要考虑进来，靠背的宽度一定要大于肩宽，且扶手宽度应该在肩宽的基础上加上10-20cm才能满足落座的舒适度。
我们常说的要亲自落座体验一下来检查靠背、腰枕、扶手是否能匹配到位，不能实际体验可以参考一下身高尺寸，也可以从工学椅的可调节尺寸和配置上进行“预判”，调节范围越大自然匹配性越好。
体重：
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