要求|礼貌吗？C罗健康食谱遭曼联队友嫌弃，一天吃6顿葡式乱炖+章鱼
多年来 ， C罗能保持如此高的竞技水平 ， 跟他的饮食也息息相关 。 众所周知 ， 拥有过人自律性的C罗对自己的饮食要求非常严格 ， 前队友埃弗拉就曾说 ， 如果你去C罗家做客 ， 他会请你吃鸡胸肉和米饭 。 但 ， 并不是所有人都能做到这一点 。
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英国《太阳报》最近爆料了一则新闻 ， 称C罗不仅给曼联带来了精神和竞技层面的提升 ， 他还将自己的健康饮食文化带到队中 。 C罗希望重返老特拉福德不是养老 ， 他仍然渴望拿到更多荣誉 。 为此 ， 他甚至说服曼联后厨将他的健康食谱加入菜单当中 ， 但一位曼联内部人士表示 ， C罗的曼联队友对他的食谱并不感冒 。
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那么 ， C罗的健康食谱中都有什么呢？
首先看推荐菜第一名 ， 是葡萄牙的传统炖菜 ， 可以理解为葡式乱炖 ， 这道菜是用盐腌制过的鳕鱼和鸡蛋作为主食材 。 此外 ， C罗还喜欢吃章鱼 ， 这可不是广受中国人喜爱的“章鱼小丸子” ， 章鱼可不受大部分曼联球员的喜爱 ， 尽管这在C罗看来对他的身体非常有好处 。
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菜单当中 ， 还包括了C罗非常喜欢的蛋白质食物 ， 火腿、鸡蛋等等 ， 曼联食堂的厨师们也在尝试让葡萄牙人吃到更多的家乡味道 。
C罗不仅对食材有要求 ， 对每日用餐的次数也有要求 ， C罗一直推崇的是“少食多餐” ， 他每天进食6次 ， 这的确也不是每个人都能做到的 。
【要求|礼貌吗？C罗健康食谱遭曼联队友嫌弃，一天吃6顿葡式乱炖+章鱼】#C罗#
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