杂粮|扬大食堂推出“轻食减脂”餐!好吃不贵还可自选搭配
近日 ,扬州大学六个校区食堂七个窗口推出“轻食减脂”套餐 。 香卤牛肉沙拉、肉松杂粮沙拉、蔬菜沙拉、蟹柳、鸡胸肉等10多款套餐供师生选择 , 受到师生的热捧 。
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鸡肉套餐↑
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蟹柳套餐↑
随着食堂减脂餐的出现 , 便吸引了大批学生在售卖窗口外自动排起了长队 ,减脂餐受到了学生们的欢迎和喜爱 。 牛肉、鸡胸肉、牛肉饼、 蟹肉棒、肉松、方腿、虾仁、糙米饭、紫薯、玉米、 铁棍山药等食材 , 品种繁多 , 琳琅满目 。
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香卤牛肉套餐↑
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肉松套餐↑
据食堂工作人员介绍 , “轻食减脂”套餐采用杂粮主食,并且荤素合理搭配 , 有4-12元不同价位 , 10多种套餐可选 , 让同学们吃得既营养又健康 。 更为贴心的是 , 师生还可以根据自己的喜好 , 自行选配 。
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扬州大学学生说:“营养搭配 , 首先比较适合减肥 , 其次 , 健身的人也可以达到健身的需求 , 而且也不怕胖了 。 ”
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大学生小李说:“这些菜也比较丰富 , 总的来说 , 一顿能吃饱 , 也能吃得比较健康 , 比较好 。 ”
大学生小陆说:“总体来看价格也是比较亲民的 , 因为平时我们点外卖 , 一份 轻食也要二十几块钱 , 对我们来说还是很不错的 。 ”
据了解 , 该校“轻食餐”奉行“少糖、少油、少盐、高蛋白、高纤维”、合理搭配、营养均衡的准则 , 一经推出 , 便成为校园饮食的“新宠” 。
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扬州大学文汇路学生食堂经理助理刘厚雪说:“轻食套餐一经推出就受到了广大师生的热捧 , 后期为方便广大师生购买 , 我们将线上预订服务 , 减少排队时间 , 为更多师生提供可口的轻食套餐 。 ”
【杂粮|扬大食堂推出“轻食减脂”餐!好吃不贵还可自选搭配】(来源:江苏广电融媒体新闻中心/明玉花 通讯员/于娜 编辑/高若婷)
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