虾皮|冬天给懒床孩子做这道早餐，香气十足营养又高，增长智力还补钙
小明今年已经七岁了 ， 刚上小学没多久 ， 因为小明也是家里的独生子所以家里人都是特别的疼爱小明 ， 冬天到了天气也是特别的冷 ， 每天小明都要懒床不想去上学 ， 这妈妈也是拿懒床的小明一点办法都没有 。
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【虾皮|冬天给懒床孩子做这道早餐，香气十足营养又高，增长智力还补钙】这天妈妈从集市上买了新鲜的蔬菜 ， 做了一个早餐饼 ， 刚做好这闻着香味的儿子就起床了 ， 妈妈一看儿子起这么早吃早饭也是开心的不得了 ， 儿子也是直夸妈妈做的饭好吃 。 小明妈妈做的这道菜不仅是好吃而且营养价值也很高 ， 非常适合小孩子吃 。
今天就把小明妈妈做的这个早餐分享给大家 ， 把鸡蛋、生菜、面粉、葱花、虾皮、调味料放在一起搅拌均匀然后就可以在锅里摊一个好吃的早餐鸡蛋饼了 。
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虽然用料非常的简单常见但是这个早餐的营养价值极高 ， 生菜里面富含的维生素c可以增强孩子的免疫力 ， 生菜中还含有丰富的钙、铁、铜等矿物质 ， 其中钙是宝宝骨骼发育的重要因素 ， 鸡蛋的营养就不用多说了 ， 还有虾皮中也是富含钙元素的 ， 还可以防止佝偻病 。
你平常都是给孩子做什么早餐吃呢？可以尝试一下这道鸡蛋营养早餐饼 ， 让孩子能够补充每日所需的微量元素跟钙还能促进吸收 。
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