暖胃|一杯豆浆喝出好身体，暖胃暖心玉米小麦胚芽黄豆浆
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一杯暖胃暖心的玉米小麦胚芽黄豆浆 ， 将温暖送入心房 。 打开一天的味蕾 ， 开启一天的奋斗 。
小麦胚芽相信大家都不会陌生吧 ， 小麦胚芽具有保护大脑 ， 降低血清胆固醇及预防糖尿病、结肠癌的效果 。 小麦胚芽具有抗癌、降低胆固醇、降血糖、补虚养血等功效 。 而且小麦胚芽对肠内有益菌群的发育也起着促进作用 。 此外小麦胚芽油还被用于减肥、祛斑、按摩、护发等 。 这样一种功效多多的好食材一定要常吃 。 我喜欢玉米的味道 ， 也喜欢南瓜做浓汤的口感 。 这杯暖胃暖心玉米小麦胚芽黄豆浆 ， 加入了我爱的玉米 ， 南瓜让这杯豆浆不仅从营养价值上大大加分 ， 还能从颜值上大大提升 。
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喜欢早晨一杯热豆浆搭配着早餐 ， 简单又很满足 。 日子就是简单一杯热豆浆一些面食来搭配就很满足又惬意 。
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准备材料： 小麦胚芽二分之一袋 玉米30g 南瓜50g 黄豆30g 水适量
制作步骤：
步骤1：准备好食材 ， 南瓜切薄片 。
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步骤2：将除小麦胚芽以外的材料加入豆浆机内 ， 加入适量的水 。
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步骤3; 豆浆机选择免滤功能 。
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步骤4：杯中倒入适量吃小麦胚芽 。
【暖胃|一杯豆浆喝出好身体，暖胃暖心玉米小麦胚芽黄豆浆】
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步骤5：将做好的豆浆倒入杯中 ， 然后将小麦胚芽和豆浆搅动混合均匀就可以啦 。
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一杯暖胃暖心的玉米小麦胚芽豆浆就做好啦 。 暖心从暖胃开始 。 浓浓的南瓜中夹杂着玉米的简单味 ， 还有混合的小麦胚芽 ， 口感丰富 。
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