肠胃|3种零食登上儿童健康“黑榜单”，医生劝告：一点也别吃进嘴里
现在的生活条件都是比较好的了 ， 从饮食上就能看出很明显的变化来 ， 以前的时候吃个糖果就是很奢侈的事情了 ， 现在的孩子 ， 在满足零食的需求的同时 ， 还有各种口味供应 ， 但是随之而来的都是孩子们的健康问题 。
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与过去的孩子相比 ， 现在的孩子们身体素质也差了 ， 稍微降个温 ， 变个天孩子就会感冒发烧 ， 一旦生病就得打针吃药 ， 自身抵抗力不好 ， 都知道吃零食不好 ， 但是家长也拗不过孩子 ， 到底什么样的零食不能给孩子吃呢？
3种零食登上儿童健康“黑榜单” ， 医生劝告：一点也别吃进嘴里
一、 蜜饯类
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小孩子仿佛天生就是爱吃甜的 ， 蜜饯吃起来酸酸甜甜 ， 很受孩子们欢迎 ， 但是蜜饯类的食物都是水果等腌制而成的 ， 加入了大量的添加剂 ， 需要经过脾胃的过来 ， 婴幼儿的脾胃发育不足 ， 运化动力也不足 ， 常吃这种添加剂多 ， 又高甜的食物 ， 很容易会对孩子的身体造成伤害 ， 还会影响到孩子长个 。
二、 方便面
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方便面是一种速食食品 ， 用热水一泡就能吃了 ， 但是方便面是大家口中的“垃圾食品” ， 不仅没有营养 ， 还会给肠胃造成负担 ， 造成消化功能下降 ， 调料包也是很伤害孩子的 ， 含有很多种的添加剂 ， 给孩子的脾胃带来负担 ， 对孩子的成长发育也是十分不利的 。
三、 饮料
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现在街上的奶茶店、或者是超市里 ， 随处可见的饮料 ， 尤其是奶茶 ， 甜甜的 ， 还能加各种的东西 ， 孩子更是很喜欢 ， 但是街上的奶茶 ， 并不能和传统意义上的奶茶相提并论 ， 都是用奶精等调制出来的 ， 又含有很多的糖分 ， 会阻碍孩子脾胃的运化 ， 加重孩子的脾胃运化负担 。
很多家长也会给孩子喝超市中的果汁 ， 但是这种果汁还比不上家里的 ， 自家榨的果汁孩子都不能多喝 ， 更何况外面买的了 ， 还有一些添加剂 ， 这些都会给孩子的脾胃造成伤害 。
【育儿课堂】
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小孩子脾胃功能不足 ， 所以在平时给孩子养护脾胃的时候 ， 要格外注意：
【肠胃|3种零食登上儿童健康“黑榜单”，医生劝告：一点也别吃进嘴里】孩子吃的东西首先要考虑到消化的问题 ， 如果肠胃功能紊乱 ， 营养不能吸收 ， 吃再多都是无用的 ， 平时还要多注意养护孩子的脾胃 ， 多给孩子喝点“焦胗棘” ， 冲在孩子的牛奶中 ， 或者粥中都是可以的 ， 能调节肠胃的活力 ， 增强肠道免疫 ， 还能提高营养物质的洗后利用率 ， 为孩子的体质健康保驾护航 。
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