煎饼|煎饼做好这1步,冷了也一样柔软!做法太简单,香喷喷,真好吃!
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一日之计在于晨 , 冬天到了 , 来一份热乎乎的早餐 , 更是必不可少了!
但是很多人是上班族 , 天还黑乎乎的 , 要离开温暖的被窝来做一份大早餐 , 实在是也有些太辛苦!
今天介绍一个10分钟内完成的快手早餐 , 不用早起 , 也能吃到热气腾腾的好早餐!
那就是头天晚上做好一些准备工作 , 早上起来可以事半功倍 , 比如小米红薯银耳粥+鸡蛋千层饼 , 再搭配一些自己喜欢的水果 , 营养丰富 , 简单快手!
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头天晚上睡觉前 , 放入洗净的小米 , 切碎的银耳和红薯丁 , 加入适量水 , 顺便还可以放上蒸格 , 蒸个新鲜玉米啊紫薯啊等等 , 想什么时候吃就预约到什么时候 , 第二天早上打开就可以吃 , 很方便!
我用的是新鲜银耳 , 不用浸泡 , 直接切碎就可以了 。 当然 , 煮什么粥每天还可以换花样 , 以免吃厌!
同时 , 花3分钟时间 , 随便揉个面团 , 尽量软的面团 , 略粘手最好 , 盖上保鲜膜静置一晚上 , 第二天的面团手感超级好 , 犹如刚剥壳的鸡蛋般柔软有弹性!
这样静置过的面团来做煎饼或烙饼 , 才格外柔软美味 , 一定要静置 , 千万不要揉完面直接就做 , 这是成功的关键!
这个面团直接可以用来做各种早餐饼 , 花样很多 , 随心所欲 , 10分钟可以做好几个!
女人 , 是非常善变的 , 我本来想做鸡蛋灌饼的 , 突然改变主意 , 炒了鸡蛋做馅 , 做个鸡蛋千层饼 , 更简单了!
这个饼层层相分 , 外脆内软 , 酥香油润 , 葱花点点 , 翠绿诱人 , 热食不腻 , 凉吃不散 , 真是太好吃了 , 再配一碗粥 , 又饱腹 , 又暖胃 , 非常适合国人的肠胃!
千层饼的做法很多 , 今天介绍的是最简单的 , 新手也百分百成功 , 而且冷了也很软很好吃哦!
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材料:面粉300克 , 水200克 , 鸡蛋2个 , 葱花适量 , 盐适量 , 油少许
做法:
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2.揉面垫上撒薄粉 , 把面团擀成长条 , 越薄越好 , 但是不能薄到容易破 , 自己掌握一下 。
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3.鸡蛋加适量盐 , 打散 , 加入葱花搅拌一下 。
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4.锅内加油烧热 , 加入蛋液 , 用筷子迅速划散 , 关火 , 用铲子剁碎 。
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5.薄面片上刷少许油 , 均匀撒上炒好的鸡蛋 , 一端留一部分不放鸡蛋 。
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6.从没有鸡蛋的一端向左边不断折叠 , 边折叠边捏收口 。
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7.最后全部折叠好 , 收口捏紧 , 轻轻压下 , 轻轻擀开 。
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8.最后比较长 , 我又刷油折叠了一次 , 如果你还有蛋 , 这里可以继续加 。
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