沙糖桔不能和萝卜同吃 ， 因为吃萝卜会产生硫氰酸 ， 而硫氰酸会抑制甲状腺 ， 此时吃砂糖橘容易引起甲状腺肿大 。吃砂糖橘后喝牛奶会导致蛋白质凝固 ， 会引起腹痛、腹泻 。同时吃砂糖橘的时候要控制食量 ， 不要和容易引起上火的食物同吃 。
1、萝卜沙糖桔不能和萝卜一起吃 ， 因为吃萝卜的时候人体会摄入一种叫做硫氰酸盐的物质 ， 这种物质会在身体里发生反应变成硫氰酸 ， 而硫氰酸会抑制甲状腺 ， 此时再吃沙糖桔就会增强硫氰酸的含量 ， 久而久之容易引起甲状腺肿大 。
2、牛奶沙糖桔也最好不要和牛奶一起吃 ， 否则会导致砂糖橘中的果酸使牛奶中的蛋白质凝固 ， 这样就会影响肠胃吸收 ， 如果长期如此还会引起腹痛、腹泻的症状 。每次吃完砂糖橘一个小时之后 ， 再喝牛奶才是比较合适的 。
3、上火食物沙糖桔本身性温 ， 但是大量食用就会引起上火 ， 因此最好不要和容易引起上火的食物一起吃 。不过砂糖橘需要控制摄入量 ， 普通人一日吃1～3个就够了 ， 不仅能摄入足够的维生素C ， 而且也不会引起其他不适症状 。
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