育儿|秋冬十个孩子九脾虚，教你1个小技巧，让娃脾胃强健不积食
秋冬换季的时候 ， 是妈妈们最操心的时候 ， 孩子动不动就会生病 ， 作为家长来说 ， 别提有多揪心了 ， 现在的孩子生病都生的五花八门的 ， 不爱吃饭、咳嗽、发烧 ， 这马上就要入冬了 ， 孩子的身体不好 ， 冬天更抵不住寒冷的气温 ， 很多家长都是愁眉苦脸的 。
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最近 ， 我们小区的宝妈群里就炸开锅了 ， 很多宝妈都在里面说 ， 最近孩子生病的太多了 ， 这不昨晚上我们家邻居就在群里喊：“我们家宝宝又开始发烧了 ， 有没有退烧的好方法啊 ， 我这药也喂了 ， 也冷敷了 ， 体温刚降下去 ， 不一会又烧上来了 。 ”
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宝妈们也是七嘴八舌的说自己的育儿心得 ， 群里也是有育儿专家的 ， 就插嘴问了句 ， 最近都是在给宝宝吃啥呀？邻居说完之后 ， 不少人也找到了孩子反复发烧的“根源” ， 原来邻居从霜降之后 ， 知道要给孩子补身体 ， 就一直在给孩子熬骨汤、鸡汤喝 ， 这一来二去的 ， 孩子这是脾胃承受不住压力 ， 积食了 。
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育儿专家：霜降之后 ， 这3种食物还是先别给娃吃了
1. 骨汤、鸡汤
小编已经说过很多次了 ， “营养都在汤里”这句话是错误的 ， 还有很多家长会觉得汤是有营养的 ， 汤中含有的大多都是油脂、嘌呤还有水 ， 不仅会增加孩子饱腹感 ， 还会给孩子的脾胃造成很大的负担 ， 影响到孩子正常的脾胃运化 ， 让孩子生病 。
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2. 大鱼大肉
大鱼大肉就是有营养的吗？错！
【育儿|秋冬十个孩子九脾虚，教你1个小技巧，让娃脾胃强健不积食】孩子经常吃这些油腻的食物 ， 很容易会给孩子的脾胃造成伤害 ， 而且大鱼大肉中大多都是含有蛋白质 ， 孩子没有办法消化 ， 如果吃多了 ， 不仅会消化不良 ， 还很有可能因为摄入营养的单一 ， 而造成营养不良 。
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3. 各种零食
孩子都是爱吃零食的 ， 尤其是处在味觉探索中的孩子 ， 零食虽然味道好 ， 但是架不住添加剂多呀 ， 孩子常吃这些零食 ， 会给孩子的脾胃造成很大的负担 ， 而且如果常吃甜味的零食的话 ， 还很容易生痰湿 ， 造成孩子咳嗽 。
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秋冬十孩九脾虚 ， 健脾强胃就用金棘水
其实秋冬的时候 ， 我们家宝宝是很少生病的 ， 这主要是得益于孩子奶奶注重给娃养护脾胃 ， 孩子的脾胃养好了 ， 生病也会少 。
奶奶常给孩子喝的就是金棘水 ， 奶奶常说的一句话就是 ， 隔三差五给孩子喝点金棘水 ， 消积食 ， 咱家娃没有积食 ， 就吃饭香 ， 营养也能跟的上了 。 确实是这样 ， 即便是换季 ， 我们家孩子的体质也是棒棒哒！
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