家长|孩子挑食厌食可能缺锌？那儿童钙铁锌哪个牌子好？
经常听到有家长抱怨：“我家孩子极度挑食 ， 完全不吃各种肉 ， 根本不愿意尝试 ， 青菜也是只吃一点点叶子 ， 对她毫无办法 。 ”孩子爱挑食 ， 这是大部分家长非常头疼的问题 。 这也不吃 ， 那也不吃 ， 甚至厌食 ， 身体营养跟不上 ， 这让家长怎能不着急 。 想要解决孩子挑食厌食问题 ， 首先我们得先清楚孩子为什么会出现挑食厌食的情况 。 有可能是以下几方面原因导致的 。
1.家长的溺爱
现在的孩子大部分都是独生子女 ， 习惯衣来伸手 ， 饭来张口 ， 孩子想要吃什么长辈们就尽量给什么 ， 无条件满足孩子的饮食喜好 。 家长本着只要孩子开心就行的本意 ， 殊不知会让孩子养成专挑自己喜欢吃的来吃的习惯 。 日后 ， 孩子遇到不喜欢吃的东西 ， “不喜欢”就会成了搪塞家长的理由 。 习惯成自然 ， 慢慢孩子就会容易挑食厌食 。
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2.零食不离口
现如今 ， 零食种类五花八门 ， 孩子们很容易沉溺于吃零食 ， 久而久之养成吃零食的习惯 ， 对食物的兴趣可能会减退 。 同时 ， 孩子们经常吃蛋糕、饼干、巧克力等高热量零食的话 ， 会导致血液内血糖含量过高没有饥饿感 ， 自然就会影响进食正餐 。 而餐余肚子饿 ， 孩子又通过吃零食来充饥 ， 时间长了形成恶性循环就不会想要吃饭 。
3.身体元素缺乏
孩子出现挑食厌食的情况还很有可能与身体锌元素的缺乏有关 ， 因为锌元素是唾液中味觉素的成分之一 ， 所以孩子缺锌时 ， 他的食欲和味觉会受到影响 。 锌缺乏还会影响味蕾的功能 ， 使味觉功能减退 。 [1]孩子味觉功能受到影响 ， 吃起东西来食之无味 ， 慢慢孩子就会开始挑食厌食 。
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如果是因为前两方面的原因造成孩子挑食厌食 ， 家长多加疏导孩子 ， 控制孩子的零食摄入量以及调整孩子的饮食爱好习惯即可 。 如果是因为身体缺锌导致的挑食厌食 ， 家长需要注意了 。 食欲不振只是缺锌的其中一种表现 ， 如果不加重视 ， 长期缺锌会对身体健康造成一定的影响 。
这时候 ， 如果家长想要给孩子补锌的话 ， 更建议钙铁锌一起补 。 因为真实调查发现我国很多儿童并不是单独缺乏某一种矿物质元素 ， 很多孩子是钙、铁、锌同时缺乏 。 钙铁锌三种元素同补 ， 可以发挥协同作用 ， 相得益彰 。
于是就打开了儿童钙铁锌口服液的市场 。 但儿童钙铁锌口服液市场上的产品千千万万？到底儿童钙铁锌哪个牌子好呢？经过深入的对比发现 ， 自然唯他钙铁锌口服液具有相当的优势 。
【家长|孩子挑食厌食可能缺锌？那儿童钙铁锌哪个牌子好？】在日常生活当中 ， 家长要学会有意识地向孩子们灌输一些饮食知识 ， 让他们在潜移默化中认识到挑食、厌食的危害, 并能够自觉地做到膳食平衡 。 相信只要家长在生活中做个有心人, 一定能让孩子饮食成为一件乐事!
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