【4种最“伤肾”的食物，你却爱不释手当宝贝，难怪肾脏会有问题！】
对于很多吃货们来说 ， 最幸福的事就是想吃什么都能吃到嘴 ， 而且最好可以无限量的吃 ， 但实际上有些美食味道虽好 ， 但是却不适合多吃 ， 都说物极必反 ， 美食也是一样的道理 ， 今天就来说一说最伤肾的几种美食 ， 看看这里面有没有你爱吃的呢？
首先要说的就是豆制品 ， 也许很多人都觉得豆制品食物很健康 ， 特别是豆类 ， 但其实这些食物其实都是有着很高的蛋白质以及嘌呤的 ， 经常吃的话都会导致人体尿酸升高 ， 容易造成痛风 。所以大家还是少吃为好呢！
第二个要说的就是方便面了 ， 这种速食产品对我们来说虽是很方便的快餐 ， 但实际上它基本没有任何的营养 ， 而且它作为油炸食品 ， 吃多了对身体有很大的损伤 ， 容易引起衰老和一些肾病 。
下一个要说的就是瓜子了 ， 这种大人们经常当零食吃的食物 ， 中国过年家家也都会必买瓜子吃 ， 但是很多炒瓜子可能都会添加一些添加剂 ， 对于肾脏都是非常不好的 ， 会加重肾脏负担 。
最后要说的就是火腿肠了 ， 这是大家都非常爱吃的一种零食 ， 尤其用它搭配方便面来吃 ， 别提有多美味了 ， 但是很多不良商家的加工过程让人触目惊心 ， 而且加工肉类也是有着很多致癌物质的 ， 所以最好少吃 。
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