二级预防定期检测血糖 ， 以尽早发现无症状性糖尿病 。应该将血糖测定列为中老年人常规的体检项目 ， 即使是健康者 ， 仍要定期测定 。凡有糖尿病的蛛丝马迹 ， 如皮肤感觉异常、性功能减退、视力不佳、多尿、白内障等 ， 更要及时去测定血糖 ， 以尽早诊断 ， 争取早期治疗的宝贵时间 。要综合调动饮食、运动、药物等手段 ， 将血糖长期平稳地控制在正常或接近正常的水平 。空腹血糖宜在每升6．11毫摩尔以下 ， 餐后2小时血糖宜在每升9．44毫摩尔以下 ， 反映慢性血糖水平的指标——糖化血红蛋白应在7．0％以下 。还要定期测定血脂、血压、心电图 ， 这些都是血糖控制的间接指标 。
三级预防目的是预防或延缓糖尿病慢性合并症的发生和发展 ， 减少伤残和死亡率 。糖尿病人很容易并发其他慢性病 ， 且易因并发症而危及生命 。因此 ， 要对糖尿病慢性合并症加强监测 ， 做到早期发现 。早期诊断和早期治疗糖尿病 ， 常可预防并发症的发生 ， 使病人能长期过接近正常人的生活 。
糖尿病目前还是一种终生性疾病 ， 尚无根治办法 。因此应积极行动起来 ， 规范自己的生活 。生活方式科学 ， 这是最重要、也是最牢固的一条防线 。如果你已经是一个糖尿病人 ， 也不必悲观 。只要长期有效控制 ， 是可以防止和延缓糖尿病慢性合并症的发生或发展的 。当然 ， 如果进入了慢性并发症期 ， 那就需要百倍警惕 ， 延缓慢性并发症的恶化 。
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