【养生常识 大雪节气如何养生】大量的水可以将病毒从身体中带走，防止脱水症(脱水症是感冒的并发症之一) 。
8.冷水浴面
每天洗脸时要用冷水，用手捧水洗鼻孔，即用鼻孔轻轻吸入少许水再擤出，反复多次 。
结语：听了小编的以上讲述，大家对大雪这个节气有所了解了吧 。特别对于大雪这个节气怎么养生？大家只要仔细阅读完小编的文章，肯定对大雪这个节气养生保健准备已经了如指掌了 。希望大家能按小编以上的做，那么对于这个冬天你就没什么可怕的了 。
推荐阅读
- 养生常识 冬季养生保健知识
- 孙思邈的养生十要 141岁的古代医学家孙思邈留下来的10个养生秘籍
- 庄子老子孔子是怎样养生的,古代名人的养生之道
- 冬季养生 7个快乐贴士让你远离冬季抑郁症
- 健康小常识 从耳朵颜色透视健康隐患
- 健康常识 盘点引发痔疮的4大习惯
- 男性养生到底该补什么
- 马云分享大健康如何赚钱 马云养生志：开开心心健健康康的挣钱
- 养生常识 头发早白是肾功能衰老信号
- 养生常识 十种食物最伤肝伤身