KFC胡萝卜餐包的热量是多少KFC胡萝卜餐包的热量(以100克可食部分计)是343大卡(1435千焦)，在同类食物中单位热量较高 。
每100克KFC胡萝卜餐包的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的15% 。
胡萝卜餐包好吃吗餐包是西餐中一种面包用来蘸菜汁或者西餐吃的小面包，刚出炉会非常好吃，糖分低，主要吸取西餐味道 。
中种法小餐包的做法
1.
中种材料，100克水100克高筋粉1克酵母混合，发酵至呈蜂窝状回落，大约用了10个小时
2.
发酵好的中种，和除了黄油外的主面团材料，一起放入面包机内桶，揉15分钟
3.
加入黄油再揉15分钟，发酵至两倍大
4.
发酵好的面团，排气后，分成6份
5.
揉圆，放在烤盘里开始二发
6.
二发至2.5倍大，表面刷蛋液撒黑芝麻
7.
烤箱预热165度，中层烤12分钟左右，烤好的面包马上拿出来晾凉
8.
可以做成好吃的汉堡
KFC里的胡萝卜餐包 跟普通面包 有什么区别里面有胡萝卜丁，还有胡萝卜提取液~1.5元1个~1袋5个装~以前是曼可顿的~现在换了厂商~
肯德基已经下线的胡萝卜餐包有没有什么替代品肯德基胡萝卜餐包小孩子起来越喜欢吃，可毕竟是垃圾食品，每次看到小孩子吃都不放心，不吃孩子又不高兴 。怎么办呢?今天教给大家在家自己做kfc的胡萝卜餐包，口感非常松软, 室温下放置两三天还是一样的软，而且做法也很简单，请看下文详细讲解 。
肯德基胡萝卜餐包的的做法：
1、有胡萝卜去皮，洗干净切成小块 。
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2、放入搅拌机，加入半杯凉开水 。
3、打成胡萝卜汁备用 。
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4、准备好调料：高粉250克，低粉95克，糖50克，奶粉30克，炼乳15克，酵母5克，黄油25克，蛋黄3个，胡萝卜汁185克，盐一小勺 。
5、后油和盐法，把风面\\至可以拉开薄膜 。
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6、然后\\成面团，收圆后覆盖保鲜膜发酵1个小时 。
7、发酵2倍大如图所示：
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8、然后拍扁排气，分害8等份，滚圆中间发酵15分钟 。
9、取一面团，按扁 。
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10，由中间向两边均匀擀开 。
11、翻面后，由下往一紧密卷起 。
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12、最后用手拍扁 。
13、排于烤盘中，送入烤箱做最后发酵40分钟(放碗热水)
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14、表面刷薄薄一层蛋水液(1大勺全蛋液+1小勺水)上数第二层，180度，烘烤15分钟即可 。
肯德基的所有东西及其价格早餐（7：00~9：30）：
芝士蛋堡 4.5元
猪柳蛋堡 8元
田园脆鸡堡 7.5元 （加蛋） 8.5元
芝士蛋堡套餐 7.5元
猪柳蛋堡套餐 10.5元
田园脆鸡堡套餐 10元
早餐鸡蛋卷 9.5元
鸡蛋肉松卷/鸡蛋猪柳卷/鲜虾鸡蛋卷 7元
海鲜蛋花粥/香菇鸡肉粥/皮蛋瘦肉粥 5.5元
牛肉蛋花粥 6.5元
花式粥餐 7.5元
儿童早餐a/b/c /d15元/17.5元/18元/18元
胡萝卜餐包 1.5元
芙蓉鲜蔬汤 5元
港式奶茶 6元
热橙c 4.5元
热牛奶 4.5元
香脆薯棒 3元
主餐：
香辣/劲脆鸡腿堡 12元
老北京/墨西哥鸡肉卷 11元
新奥尔良烤鸡腿堡 13元
田园脆鸡堡 8元
配餐：
吮指原味鸡 7.5元
香辣鸡翅 7.5元
奥尔良烤翅 8.5元
劲爆鸡米花 小 7.5元/中 10.5元/大 14.5元
上校鸡块 11元（6块）
葡式蛋挞 4.5元 （盒装）22.5元
玉米沙拉 5元
玉米 棒 5元
土豆泥 3.5元
汤 5元
薯条 小 6元/中 7元/大 8.5元
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