赤豆莲芯红枣汤的做法大全 赤豆红枣汤( 二 )


红枣为补脾和胃、益气生津之品 , 既可调营卫 , 又能解药毒;桂圆可益心脾 , 补气血 , 养心安神;赤豆有较多的膳食纤维 , 具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用;三物相配 , 共成健脾益气、养血生津、清凉解暑之功 。

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