冬季手脚冰凉什么原因，冬天一到，手脚就变得冰冷，着实的成了一个“冰美人” 。 手脚冰冷怎么调理呢？手脚冰冷一直被中医称为是气血不足 。 调理方法一般有增加运动，食疗药疗，还有增补一些散寒温经的药物或者食物 。
阳气不足 1 【冬季手脚冰凉什么原因 冬季女性手脚冰凉怎么调理】 中医认为，手脚冰凉是一种“闭症”，所谓“闭”即是不通，受到天气转凉或身体受凉等因素的影响，致使肝脉受寒，肝脏的造血功能受到影响，导致肾脏阳气不足，肢体冷凉，手脚发红或发白，甚至出现疼痛的感觉 。
循环障碍 2 心脏衰弱，无法使血液供应到身体末梢部位 。 贫血：循环血量不足或血红素和红血球偏低 。 人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的“末梢循环不良” 。
心理因素 3 精神压力过大、心理过分敏感、平时过度操心、时常心神不安的人也是手足寒症的高发人群 。
疾病因素 4 有雷诺病和雷诺现象、多发性大动脉炎，多发生于青年女性 。 血栓闭塞性脉管炎则多发生于中年男性 。
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