大葱、小葱、白洋葱、红洋葱 , 都是厨房必备 , 作用却天差地别 , 而它们的区别你清楚么 。
葱的种类和作用 1
1.大葱
大葱别名和事草 , 味道辛辣 , 气味辛香 。 大葱以茎杆结实、葱白粗而长者为佳 。 在我国 , 山东省出产的大葱品质最好 , 口感好且香味浓郁 。
家常菜调味品 , 大葱富含蛋白质、糖类和维生素 , 营养价值高 , 是厨房必备的调味品 , 各种家常菜里都有它的身影 。 适宜爆炒 , 大葱适宜爆炒或者煲汤调味 , 最适合制作葱爆牛肉、京酱肉丝、大葱蘸酱等菜肴 , 特别入味 。
2.小葱
小葱的葱白比起大葱要短一些 , 北方地区多为大葱 , 而南方常见的则是小葱 。 从营养学角度 , 小葱中蛋白质、矿物质等营养物质的含量比大葱要高一些 。
凉拌菜调味 , 小葱在家常菜中多用作调味品 , 经常用来凉拌菜肴 。 例如小葱拌豆腐是一道家喻户晓的小菜 。 常用于面食制作 , 在炒饭或者制作面食时 , 也离不开小葱 。 譬如花卷、煎饼等 , 加了小葱更美味 。
3.白洋葱
白洋葱和红洋葱最明显的区别就在于颜色和味道 。 辣味淡 , 白洋葱通常呈圆形 , 表面有一层黄褐色干质薄膜 , 内部为白色或淡绿色 , 汁多辣味淡 。 适合生吃 , 白洋葱辣度不大 , 口感微甜 , 适合生吃 , 譬如做成蔬菜沙拉 。
4.红洋葱
红洋葱又称红葱头 , 表皮呈紫红色 , 内部鳞茎也呈深紫色 , 气味辛辣浓烈 , 口感整体比白洋葱辣 。
西餐常用 , 西餐中经常会用到红洋葱 , 无论是直接腌制、烧烤 , 又或者是为菜肴增添香味 。 重要的调味品 , 红洋葱还是重要的调味品 , 例如制作意大利面红酱汁时 , 通常会将红洋葱搅碎添加进去 。
营养价值 大葱、小葱、白洋葱、红洋葱不仅在烹饪方法上天差地别 , 它们的营养价值也大不相同 , 都有其专门的功能和作用 。
1.大葱 常吃大葱能杀菌排毒 , 保护呼吸道 , 有效预防癌症 , 清理血管 , 预防动脉硬化 。
2.小葱
清热祛痰 , 促进消化吸收 。
3.白洋葱
开胃消食 。
4.红洋葱
【葱的种类和作用 原来差别这么大】 抗氧化防衰老 , 护发生发 , 稀释血液 , 溶解血栓 。
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