怎样吃柿子能减少寒性1、不要空腹吃
2、不要和蟹、鱼、虾同吃：中医学中 ， 螃蟹与柿子都属寒性食物 ， 故而不能同食 。
3、搭配温热食物 。
柿子是典型的寒性水果 ， 即便是加工成柿饼也还是偏寒的 ， 如果想减少吃柿子带来的寒气的话 ， 建议配合温热的食物一起吃 ， 这样能缓和柿子的寒性 ， 减少寒气对身体造成的影响 ， 常见的温性食物有栗子、核桃、羊肉、鸡肉、桂圆、生姜等等 ， 而热性的食物有榴莲、辣椒、花椒等等 。
柿子怎么吃不寒凉柿子本来就是一个热性东西 ， 吃到肚子里面就是暖暖的 但是如果天气凉了 ， 你吃柿子 ， 可能当时逝者那种凉气会带到肚子里面 ， 感觉到有寒凉 ， 因此在你车 ， 柿子的时候您可以拿开水冲一下 把柿子外面的寒气逼走 ， 试着比较热乎乎的你拨了皮 ， 这时候吃柿子 就不寒凉了 ， 而迟早肚子里面暖烘烘的 ， 但是柿子好吃 ， 千万不要吃多了 特别是在空腹上吃 ， 因为空腹吃容易造成一些胃部疼痛 ， 所以说一定要少吃
柿子吃多了胃难受怎么办柿子食用指导
空腹不宜吃柿子 。柿子表皮含有鞣酸、果酸等 ， 空腹吃后这些成分会刺激胃不舒服 ， 甚至还会引起胃柿石 。
柿子一天食用2至3个为宜 。
不可与螃蟹同吃 ， 容易形成结石 ， 或出现腹痛、呕吐、腹泻的反应 ， 严重的可以阻塞胃肠道 ， 出现肠梗阻 ， 伴随剧烈的腹痛、呕吐有时甚至会引起胃出血 。
不要与含高蛋白的蟹、鱼、虾等食品一起吃 。
吃后应当漱口 。柿子含糖高 ， 且含有果胶 ， 容易对牙齿造成侵蚀 。
食用过量症状及处理
柿子食用过量会引起肠道功能紊乱 ， 建议吃中药治疗 。
如果空腹食用过量 ， 必要时需做胃镜检查并在胃镜下治疗 ， 偶尔食用过量一次问题不大 ， 不去建议医院做系统检查 。
柿子属寒性食物 ， 也可试着服用一些姜汤红糖茶来帮助暖胃散寒 ， 驱除疼痛 。
建议平时应该注意清淡饮
柿子是寒性如果加热吃就不会哪么寒有这种说法吗没有 。柿子的寒性是它本身的药理属性 ， 不会随温度产生变化 。
柿子属于寒性食物吃多了没多大坏处吧【怎样去除柿子的寒性 怎么减轻柿子的寒性】中医认为 ， 柿子味甘、涩 ， 性寒 ， 有清热去燥、润肺化痰、软坚、止渴生津、健脾、治痢、止血等功能 ， 可以缓解大便干结、痔疮疼痛或出血、干咳、喉痛、高血压等症 。所以 ， 柿子是慢性支气管炎、高血压、动脉硬化、内外痔疮患者的天然保健食品 。如果用柿子叶子煎服或冲开水当茶饮 ， 也有促进机体新陈代谢、降低血压、增加冠状动脉血流量及镇咳化痰的作用 。
吃柿子虽然有很多好处 ， 但有几点需要提醒：
空腹不能吃柿子
因柿子含有较多的鞣酸及果胶 ， 在空腹情况下它们会在胃酸的作用下形成大小不等的硬块 ， 如果这些硬块不能通过幽门到达小肠 ， 就会滞留在胃中形成胃柿石 ， 小的胃柿石最初如杏子核 ， 但会愈积愈大 。如果胃柿石无法自然被排出 ， 那么就会造成消化道梗阻 ， 出现上腹部剧烈疼痛、呕吐、甚至呕血等症状 ， 曾在手术中发现大如拳头的胃柿石 。如果胃“有底”的话 ， 就可避免胃柿石的形成 。
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