芹菜炒牛肉怎么做才嫩牛肉怎么炒肉嫩 _云知道

炒牛肉怎么做才嫩先要将牛肉清洗干净，放在水中，最好浸泡六十分钟左右，这样才可以逼出牛肉中的血水，然后进而达到去腥的目的。为了能让牛肉更加的松软一些，这样炒出来的牛肉才会更加的嫩滑。
用料：芒果半个，牛肉00克，洋葱适量，青圆椒适量，生抽2勺，淀粉2勺，蚝油2勺，料酒1勺，糖1勺，盐适量，姜几片。
大青芒果炒牛肉的做法
1、牛肉用蚝油，生抽，5克淀粉，5克油，料酒，少许水，抓匀腌制半小时以上。
2、芒果，青圆椒，洋葱，姜切好备用。芒果不切太小块，不然炒烂了。
3、切好的配菜在此。
4、先下油把椒，洋葱放锅里炒7.8成熟后盛出备用。
5、姜略炒后，把牛肉放锅里翻炒均匀至五成熟。
6、把芒果，盐，糖，放进去一起翻炒均匀。大约炒十秒。
7、把5克淀粉水倒入勾芡一起，炒几秒，翻炒均匀。
8、最后放入洋葱，青圆椒进去炒几秒即可。
牛肉炒得嫩的三步骤
第一步——油浸：就是在上浆拌肉时加些油，放1～2小时。这样，油会渗入肉中，炒时，肉中的油会因膨胀将粗纤维破坏，肉就鲜嫩多了。
第二步——上浆：上浆就是在牛肉片外面包裹上一层由淀粉和鸡蛋调成的糊，可起到保存原料内水分的作用。如用250克牛肉，可依次在肉片中放入10克酒、5克盐、1克味精、1个鸡蛋、20克淀粉，搅拌至肉的表面有一层透明薄膜状的糊。还有人为了松嫩，上浆时喜欢加小苏打粉。加后要用手反复抓拌，十几分钟后再加水。
第三步——酒淋：是炒牛肉之前，将上浆的肉片上淋上些啤酒，拌匀后放30分钟。啤酒中的酶能使蛋白质分解，增加牛肉的鲜嫩度。炒牛肉时油要多、要热，火要大。牛肉炒七分熟即可，不要炒太久，以免太老。
牛肉怎样炒才嫩牛肉怎样炒才嫩做法

裹淀粉：
取一定量的干淀粉(玉米淀粉、土豆淀粉等)，与水以1：2的比例调成湿淀粉水。将湿淀粉水拌到切好的牛肉里，用手抓匀，然后静置30分钟，使淀粉浆均匀地包裹在牛肉表层后，就可以下锅爆炒了。爆炒过程中，拌入的淀粉糊化，会在牛肉表面形成一层膜，从而锁住牛肉中的水分，这样能保证炒出来的牛肉鲜嫩、松软适口；
裹蛋清：
把牛肉片切好后，加入适量鸡蛋清搅匀，静置30分钟再炒。炒的过程中，蛋清混合液产生热变性凝固，从而减少牛肉中水分和营养物质的流失，使肉质爽滑鲜嫩。裹蛋清一般是与裹淀粉上浆结合起来使用的，效果更好；
加啤酒：
取适量的啤酒淋在牛肉上，腌30分钟后再炒，因为啤酒中的酶能使牛肉中部分蛋白质分解，增加牛肉的鲜嫩程度。由于啤酒中的酶含量较低，这种方法的“嫩肉”效果没有前两种方法效果好。

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