了解食物相克小常识 让生活更健康更安全( 八 )


海参是一种名贵的海鲜,它营养丰富,保健功效出色,而且能滋补强壮身体,但这种食材在食用时要多加注意,有些食物不能和海参一起吃,而且有些食物与海参相克,它们一起吃会对身体产生不良影响 。
海参和什么不能一起吃
1:水果
海参不能和水果搭配在一起吃,因为多数水果中都含有大量的果酸,这些酸性成分与海参中的蛋白质相遇以后会生成结合物,而且会促使海参中的蛋白质凝固,不利于人体吸收,会让海参的营养大量流失,会影响它的食用功效 。
2:醋
海参还不能和醋放在一起吃,因为醋中含有大量的酸性成分,如果把它与海参一起吃,会让海参中的优质蛋白失去活性,容易产生一些凝集物,这些凝结物会在人体内堆积,容易加重人体负担,而且会让海鲜的营养价值明显下降 。
海参与什么食物相克
1:柿子
海参与柿子是相克的两种食物他们不能放在一起吃,因为柿子中含有的鞣酸会破坏海参中的蛋白质,而且他们一起吃会产生一些对人体有害的物质,容易让人们出现恶心呕吐和腹部疼痛等多种不适症状,会危害人体健康 。
2:黄瓜
海参与黄瓜也是相克的两种食物,因为黄瓜中含有大量的分解酶,会让海鲜中含有的多种营养分解会造成海参中营养流失,虽然它们一起吃不会对人体造成严重危害,但会让海鲜的食用功效大打折扣,会影响它的食用价值 。
饮食健康小常识1、猪肉与豆类相克:形成腹胀、气壅、气滞 。
2、猪肉与菊花相克:同食严重会导致死亡 。
3、猪肉与羊肝相克:共烹炒易产生怪味 。
4、猪肉与田螺相克:二物同属凉性,且滋腻易伤肠胃 。
5、猪肉与茶相克:同食易产生便秘;
6、猪肉与百合相克:同食会引起中毒 。
7、肉与杨梅子相克:同食严重会死亡 。
8、猪肝与富含维生素C的食物相克:引起不良生理效应,面部产生色素沉着 。
9、猪肝与番茄、辣椒相克:猪肝中含有的铜、铁能使维生素C氧化为脱氢抗坏血酸而失去原来的功能 。
10、猪肝与菜花相克:降低人体对两物中营养元素的吸收 。
11、猪肝与荞麦相克:同食会影响消化 。
12、猪肝与雀肉相克:同食会消化不良,还会引起中毒 。
13、猪肝与豆芽相克:猪肝中的铜会加速豆芽中的维生素C氧化,失去其营养价值 。
14、猪血与何首乌相克:会引起身体不适 。???? 、
15、羊肉与栗子相克:二者都不易消化,同炖共炒都不相宜,甚至可能同吃还会引起呕吐 。
16、牛肉与橄榄相克:同食会引起身体不适 。
17、牛肝与富含维生素C的食物相克:猪肝中含有的铜、铁能使维生素C氧化为脱氢抗坏血酸而失去原来的功能 。
18、牛肝与鲇鱼相克:可产生不良的生化反应,有害于人体 。
19、牛肝与鳗相克:可产生不良的生化反应 。
20、羊肉与豆酱相克:二者功能相反,不宜同食 。
21、羊肉与乳酪相克:二者功能相反,不宜同食 。
22、羊肉与醋相克:醋宜与寒性食物相配,而羊肉大热,不宜配醋 。
23、羊肉与竹笋相克:同食会引起中毒 。
24、羊肉与半夏相克:同食影响营养成份吸收 。
25、羊肝与红豆相克:同食会引起中毒 。
26、羊肝与竹笋相克:同食会引起中毒 。
27、猪肉与鸭梨相克:伤肾脏 。
28、鹅肉与鸡蛋相克:同食伤元气 。
29、鹅肉与柿子相克:同食严重会导致死亡 。
30、鸡肉与鲤鱼相克:性味不反但功能相乘 。
31、鸡肉与芥末相克:两者共食,恐助火热,无益于健康 。

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