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莲雾相克的食物有哪些水果 莲雾不能和什么东西一起吃( 六 )

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3、莲雾不能和虾一起吃：莲雾中含有的维生素C和虾中的五氧化二砷成分会发生化学反应 ， 会产生有毒的三氧化二砷 ， 如果两者一起食用会有恶心、头晕、消化不良轻微的中毒反应 。
莲雾哪些人不能吃
1、莲雾营养价值虽高 ， 但在中医中所属的是寒性 。喜欢吃莲雾的朋友们需注意的是 ， 如果你的体质偏向于寒性 ， 请尽量少食用莲雾 。尤其是一些女性朋友 ， 如果您在生理期时身体容易产生疼痛现象 ， 这时候最好就是不要在生理期食用 ， 或者是尽量减少莲雾的食用量 。
2、一些孕妇需要注意的是 ， 莲雾具利尿作用 ， 不利于尿频的孕妇在怀孕期间多食 。同样的 ， 其他一些频尿者也不宜多食莲雾 。
3、胃溃疡患者友应该避免空腹食用莲雾 。
4、不建议婴儿多食莲雾 ， 婴儿还在成长发育的阶段 ， 莲雾具有利尿的功效 ， 婴儿食用莲雾容易导致小儿遗尿 。
5、莲雾是寒性水果 ， 在此也不建议阴虚的朋友食用莲雾 。
莲雾有什么功效和作用
1、莲雾含有许多水分 ， 在食疗上有解热、利尿、宁心安神的作用 。
2、小孩有消化不良时 ， 用莲雾伴食盐食用 ， 有帮助消化的价值 ， 大人吃也很好 ， 有生津止渴的作用 。
3、莲雾是一种可治多种疾病的佳果 ， 性味甘平 ， 功能润肺、止咳、除痰、凉血、收敛 。主治肺燥咳嗽、呃逆不止、痔疮出血、胃腹胀满、肠炎痢疾、糖尿病等症 。
4、用莲雾果核炭研末还可治外伤出血、下肢溃疡 。
5、民间有“吃莲雾清肺火之说” 。人们把莲雾视为消暑解渴的佳果 ， 习惯用它煮冰糖治干咳无痰或痰难咯出 。
6、莲雾还有宁心安神食疗作用 ， 莲雾里含有镁和钙 ， 二者共同作用可用来放松肌肉和神经 ， 从而使身心放松 ， 避免紧张不安、焦躁易怒 ， 帮助入睡 。
7、莲雾含有的碳水化合物可以补充大脑消耗的葡萄糖 ， 缓解脑部因葡萄糖供应不足而导致机体出现的疲惫、易怒、头晕、失眠、夜间出汗、注意力涣散、健忘、极度口渴等现象 ， 从而起到镇静安神的作用 。
莲雾的禁忌食物21、莲雾不能和黄瓜一起吃
莲雾属于含维生素C较为丰富的水果 ， 而黄瓜中含有一种维生素C分解酶 ， 能够破坏莲雾中维生素C的成分 ， 影响人体对莲雾营养元素的吸收 ， 因此莲雾和黄瓜不适宜一起吃 。这两种食物最好是分开吃 ， 才避免两种物质的`营养会因此而流失 ， 而失去它原有的营养价值 。
2、莲雾不能和强寒性食材一起吃
莲雾具有微寒的属性 ， 不能空腹食用 ， 以免导致腹泻、腹痛等症状 。如果和其他较高寒性食材一起吃 ， 会加重体内寒气 ， 特别是一些体虚胃寒的朋友 ， 食用后会出现肠胃不适等症状出现 。因此 ， 在吃时需要注意哪些属于寒性食物 ， 避免一起食用 ， 才有利自身健康 ， 减少带给自身健康更多的影响 。
3、莲雾不能和虾一起吃
莲雾中含有的维生素C和虾中的五氧化二砷成分会发生化学反应 ， 会产生有毒的三氧化二砷 ， 如果两者一起食用会有恶心、头晕、消化不良轻微的中毒反应 。因此莲雾尽量不要和海鲜一起食用 ， 避免会影响自身健康 ， 甚至带来严重后果 。

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