白萝卜什么人不宜吃 四种人不宜吃白萝卜( 二 )


3、肾脏疾病患者
肾脏疾病患者,肾脏功能弱,肾小球代谢能力不足 。白萝卜水分多,食用后会加剧肾小球负担 。
食物相生相克,白萝卜与下列食物不可同食
1、柿子
柿子中植物色素含量丰富,经胃肠道分解,会产生某种酸性物质;食用白萝卜,会分解产生硫氰酸,两者相遇,会抑制甲状腺素分泌,导致甲状腺肿 。
此外,柿子与白萝卜均属凉性食物,两者同食既影响营养物质吸收,也会引起肠胃不适 。
2、胡萝卜
都是萝卜,同食也会“打架” 。胡萝卜内含抗坏血酸酶,会破坏白萝卜中的维生素C成分,营养作用大打折扣 。
3、黑木耳
两者同吃,会诱发皮肤炎症,引起皮肤瘙痒、肿痛等症状 。
白萝卜哪些人不宜吃3白萝卜禁忌:
1、气虚体质不宜食用
白萝卜有下气的作用,《本草纲目》记载萝卜“大下气、消谷和中、去邪热气” 。气虚的人更需要补气血,如果大量食用白萝卜则会让气虚症状加重 。
2、腹泻患者不宜食用
白萝卜具有行气、消滞、通便的功效,腹泻者食用不利于病情恢复 。
3、脾胃虚寒者慎食
白萝卜性凉,脾胃虚寒、慢性胃炎、胃溃疡等人不宜食用 。
4、不能与补气中药同食
白萝卜有下气和消滞的作用,加速中药的消化和代谢,会影响中药的补益作用 。
5、勿和党参、黄芪同食
由于萝卜有下气和消滞的作用,因此食用萝卜会对补气类药物(如人参、黄芪)的补益作用,有一定的妨碍 。
6、老慢支、哮喘患者,别吃萝卜
萝卜性偏凉,不适合那些以虚寒为主要表现的咳喘(痰白、质稀或如泡沫) 。当然,如果是急性发作期,表现为痰多、色黄、质粘时,萝卜还是可以作为辅助使用的 。
7、胡萝卜和白萝卜不适合调配在一起食用 。
白萝卜的维生素C含量极高,对人体健康非常有益,而若与胡萝卜混合就会使维生素C丧失殆尽 。其原因是胡萝卜中含有一种叫抗坏血酸的解酵素,会破坏白萝卜中的维生
什么体质不宜吃白萝卜1、气虚体弱
气虚在中医理论上,就是人体元气不足造成的多种病理变化 。由于白萝卜性凉味甘,有行气功效,对于需要补气补血的气虚患者来说,只会使气虚症状加重 。
2、腹泻患者
白萝卜能行气通气、促进消化,可如果是腹泻患者食用,只会加重肠胃腹泻症状 。
3、阳虚便秘
阳虚一般体现为四肢酸冷,是人体病理症状的一种 。此类患者同样不宜食用白萝卜,以防加重症状 。
扩展资料
1、胡萝卜和白萝卜不宜同吃 。
把胡萝卜和白萝卜一起做成菜,看起来红白相间非常好看,实际上并不科学 。因为胡萝卜中含有一种叫化酵素的物质,会破坏白萝卜里含量极高的维生素C 。
2、烹饪胡萝卜添加适量的醋和酱油 。
胡萝卜含有作用力极强的维生素C化酵素,在烹制过程中,会使其他蔬菜的维生素C丧失殆尽 。为了防止这种情况,应当添加适量的醋和酱油 。
3、胡萝卜不要过量食用 。
大量摄入胡萝卜素会令皮肤的色素产生变化,变成橙黄色 。
4、胡萝卜不适合生吃 。
胡萝卜虽然被称为“维生素A的宝库”,但在小肠黏膜作用下可以转变为维生素A的胡萝卜素是脂溶性物质,只有和食用油或肉类一起烹调,才能充分被人体吸收 。
所以,胡萝卜不适合生吃 。从烹调方法来说,用高压锅炖胡萝卜比较好 。因为它减少了胡萝卜与空气的接触,使其中β-胡萝卜素的保存率可高达97%,在体内的消化吸收率可达90% 。
5、胡萝卜不宜做下酒菜 。

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