红花泡脚上火怎么回事 红花性热+阴虚内热所致

【红花泡脚上火怎么回事 红花性热+阴虚内热所致】红花泡脚上火怎么回事?有些人反应使用红花、生姜、艾叶等这些中药材泡脚时 , 会出现上火的症状 , 如口干舌燥、喉咙痛等 , 其实这是因为这些药材本性温热 , 而使用者又是内热的体质 , 所以就容易上火 , 一般是不建议这类人群使用红花泡脚的 。
红花泡脚上火怎么回事
用红花泡脚出现上火的症状 , 主要有三个原因:
1.红花性温热 , 使用次数过多、频繁而又时间过长 , 这样泡脚容易出大汗 , 而出汗时会带走许多的营养成分 , 就容易阴虚 , 而出现口干舌燥等上火的症状;
2.本身就是阴虚体热体质的人 , 是比较容易上火的体质 , 再加上性热的红花一刺激 , 就更容易上火了;
3.如果体内有内热 , 而红花有活血的功效 , 它可通经络 , 经络一通 , 火气通过血液的流动就可以发散出来 , 而上火的症状也可能就是内热发散出身体的过程 , 经过了这一阶段 , 内热可去 , 也可以起到调养体质的作用 。

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红花泡脚后要多喝水
泡脚时会微微出汗 , 体内的津液会减少 , 所以我们可以在泡脚的时候缓缓地喝一些温水 , 或者在泡完脚后喝一杯温水也可以 , 有利于体内的新陈代谢 , 促进体内代谢废物通过汗液、尿液排出 , 以及补充体内所丢失的水分 。 水分也可以缓解体内的燥热 , 这也是避免上火的办法 。

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红花泡脚不能每天使用
使用红花泡脚的次数不宜太过频繁 , 过量地使用红花泡脚 , 会使身体亏虚 , 出现头晕、头痛、疲劳乏力等症状 , 一般建议是一周一次为宜 , 其他时间就用热水泡脚 , 也可以一周2-3次 , 切忌天天泡 。
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