李子吃多了会拉肚子吗
拉肚子对人们来说是很痛苦的，严重的情况下会导致人们出现脱水的情况，而且出现拉肚子的情况往往和日常的饮食有一些关联，有些食物吃太多了，对肠胃增加了很多的压力，那么 李子吃多了会拉肚子吗 ？
李子吃多了会拉肚子吗李子，性凉，对肝脏有益，但是吃多了容易拉肚子，很多人有这样的体会 。李子属于寒性食物，多食会使人生痰，甚至发虚热，让胃肠剧烈蠕动，脾胃虚弱和肠胃消化不良者应少吃 。尤其食李子切记不可与雀肉、蜂蜜同食，反之则可损人五脏，严重者同样可致人死亡 。
就营养成分而言，李子的营养价值不高，但是李子的药用价值较高 。李子有益肝脏，中医常用李子治疗肝病 。胃热没有食欲，吃点李子或者喝杯李子汁就能起到清胃热、开胃、增进食欲的作用 。
李子功效主治：1、去骨节间劳热 。肝有病的人宜于食用 。晒干后吃，去痼热，调中 。不能经常吃，会使人发热 。喝水前吃李子会使人发痰疟 。不能与麻雀肉同时吃 。合蜜吃，全损五脏 。在水中不下沉的李有毒，食用害人，不能吃 。2、摔跌引起的筋折骨伤、骨痛瘀血 。使人颜色好，治女子小腹肿胀、利小肠、下水气、除浮肿、治疗脸上黑斑 。3、小儿壮热、疟疾引起的惊痫，则煎汤洗身，效果良好 。4、目翳、镇痛消肿 。
李子的营养分析李子的营养略低于桃子，含糖、微量蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素B1.B2.C，烟酸、钙、磷、铁、天门冬素、谷酰胺、丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸、苏氨酸、丙氨酸等成分 。每100克李子的可食部分中，含有能量117.2~221.9千焦，糖8.8克，蛋白质0.7克，脂肪0.25克，维生素A原(胡萝卜素)100--360微克，烟酸0.3毫克，钙6毫克以上，磷12毫克 。
【吃李子吃多了会腹泻吗】 1、促进消化：李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌，有增加肠胃蠕动的作用，因而食李能促进消化，增加食欲，为胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者的食疗良品 。
2、清肝利水：新鲜李肉中含有多种氨基酸，如谷酰胺、丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸等，生食之对于治疗肝硬化腹水大有种益 。
3、降压、导泻、镇咳：李子核仁中含苦杏仁甙和大量的脂肪油，药理证实，它有显著的利水降压作用，并可加快肠道蠕动，促进干燥的大便排出，同时也具有止咳祛痰的作用 。
4、美容养颜《本草纲目》记载，李花和于面脂中，有很好的美容作用，可以“去粉滓黑黯”，“令人面泽”，对汗斑、脸生黑斑等有良效 。
精彩推荐：
芝麻的功效与作用 玉米的功效与作用 红薯的营养价值 燕麦的功效与作用 莲子的功效与作用 灵芝怎么煲汤 红糖炒芝麻治咳嗽吗 核桃长毛还能吃吗 吃燕窝的禁忌李子吃多了会怎么样？
我觉得最大的害处可能会拉肚子,其它应该没什么,最好少吃吧 。
李子吃多了会怎么样？
其实李子作为一种水果是可以吃的，但不要多吃，但是李子吃多了会怎么样李子吃多了会有伤脾胃，腹胀等情况，严特别是肠胃不好的人应该少吃
李子吃多了会怎么样？
多吃些碱性的食物，或者多喝点水来中和胃酸，切记不能让李子和蜂蜜和雀肉等一起吃，这样吃非常不健康，会损害肝脏功能，而且人也会感到非常不舒服，一天三至五个李子比较适宜，千万不能多吃 。
一天吃三至五个左右，切记不能多吃 。如果实在忍不住，可以买些加工的李子肉果脯吃，这种加工过的比直接吃稍微要好一点，李子虽然好吃，多吃却会带来意想不到的危害，所以千万不要因为一时嘴馋而多吃 。
推荐阅读
- 吃李子是不是拉肚子
- 春天厨房里这9种菜根不要扔，泡水就能活，比绿萝好看多了！
- 松鼠生活习性，
- 这些春天里的野菜你吃过几种？每种都有特殊功效，现在有钱也不一定能买到！
- 乌龟怎么吃的家常做法 乌龟怎么吃
- 花生油过期了还能吃吗,花生油过期三年了还能吃吗,花生油过期能吃吗
- 土豆没熟能吃吗,土豆没熟吃了会中毒吗
- 鸡蛋壳发霉了还能吃吗,鸡蛋壳上有霉点能吃吗,鸡蛋壳上有斑点能吃吗
- 绿豆粥隔夜还能吃吗,绿豆粥过夜能吃吗,绿豆粥可以隔夜吃吗
- 中国自古吃狗肉 中国人吃狗肉的历史