跟腱炎是很多体育运动员多发的病 ， 在跑步过程经常会发生跟腱炎的毛病是经常发生的事 ， 那么跟腱炎手术有什么后遗症？让责任编辑小编为大家介绍介绍这方面的内容吧 。
有时运动员训练时动作不正确 ， 如上网击球时 ， 足尖过度内旋或外旋 ， 蹬跳落地时踝关节着地不稳 ， 也会很容易就患上跟腱炎 。 另外 ， 由于长时间、超负荷的训练 ， 很多运动员都会感觉脚疼 ， 此时也是跟腱炎惹的祸 。 ， 那么初跑者该如何预防跟腱炎呢？运动前 ， 做好热身伸展运动 ， 筋骨没有活动开 ， 小腿肌肉绷得太紧或过于疲劳 ， 那么运动产生的冲击力传到跟腱 ， 就有可能引起跟腱炎；挑选合适的鞋子 ， 如果鞋子过大 ， 人往往会弯曲脚趾抠住鞋底 ， 这个动作会过度使用跖腱膜和相关组织 ， 导致局部肌腱劳损 ， 引发跟腱炎；跑步距离增加过快、训练过量 ， 会给跟腱带来更大的冲击力 。 在进行身体锻炼时 ， 一定要循序渐进 ， 慢慢加量 ， 下面具体的了解一下跟腱炎手术有什么后遗症？
手术治疗可切除止点部跟腱退变和炎性组织、滑囊及增生的跟骨后上结节 。 如果跟腱病变范围较大 ， 切除病变组织后 ， 失去跟腱附着 ， 需重建跟腱止点 ， 将跟腱直接缝合于跟骨结节 。 不能重建止点时 ， 需要行肌腱移位重建跟腱 ， 如使用屈拇长肌腱重建跟腱 。
注意事项、刚吃过饭后 ， 不宜马上就做 ， 起码要等1小时 ， 避免造成胃下垂 ， 练习要循序渐进 ， 开始时要少做 ， 待脚后跟疼痛减轻后 ， 再逐渐增加次数 ， 直至练完后感到微微出汗为佳 ， 起落一定要与呼吸配合 ， 起吸、落呼 ， 练习时最好找清静、不受干扰的地方练习 ， 以利于思想集中 。
非手术治疗95％的患者使用非手术治疗就可取得较好的效果 ， 对于运动员的止点性跟腱炎 ， 应适当减少运动量 ， 避免在坡道或硬的地面跑跳 。 症状严重者 ， 可能需要休息或制动4～6周 ， 运动后可使用冷敷 。 中医治疗跟腱炎以疏通经络、调和气血 ， 治标治本 。 选择具有消炎、镇痛、活血化淤、通经走络、开窍透骨、祛风散寒等功效的中药进行治疗 。 “跟腱骨世医贴”贴于跟腱部位可刺激神经末梢 ， 扩张血管 ， 促进局部血液循环 ， 改善周围组织营养 ， 达到消肿 ， 消炎和镇痛之目的 。 可安全、经济、快速解除病痛 。 理疗 ， 轻柔的跟腱牵拉训练 。 对于非运动员性止点性跟腱炎 ， 也可先试用上述非手术治疗方法 。 但一般不好活动的中老年患者 ， 非手术治疗的效果较差 ， 可能需要手术治疗 。
一般术后基本没有后遗症 ， 平时正常生活没有问题 ， 还是要避免剧烈活动 。 术后一般一周出院 。
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