现在这个时代 ， 要是让人一点酒都不喝可能也不太现实 ， 但是喝酒又会对人体内的器官造成伤害 ， 特别是肝脏 ， 承担着主要的代谢酒精的任务 。 少量的酒精可能经过一段时间就会代谢出去 ， 但是如果短时间内摄入的酒精超过了肝脏代谢的上线 ， 就会对产生不可逆的伤害 。
据《中国居民膳食指南 2007 版》 ， 成 年男性一天饮用酒的酒精量不超过 25 g ， 相当于：啤酒 750 mL ， 或葡萄酒 250 mL ， 或 38 度的白酒 75 g ， 或高度白酒 50 g 。 成年女性一天饮用酒的酒精量不超过 15 g ， 相当于：啤酒 450 mL ， 或葡萄酒 150 ml ， 或 38 度的白酒 50 g 。 过量的酒精会让肝脏的负担过重 ， 不能及时分解酒精 ， 影响身体各器官损伤 。
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有一些食物会对解酒有一定的辅助作用 ， 不过不能完全解酒 ， 想要快速完全解酒 ， 保护身体 ， 还是要选择专业的解酒产品 。
【肝脏|适量饮酒防止肝脏受到不可逆伤害！】酒精在人体内的分解代谢主要靠肝脏的酶系统中的两种酶 ， 整个酒精代谢的过程都要消耗大量的能量 ， 导致酒精性低血糖 ， 出现出汗、饥饿、心慌、颤抖、面色苍白等症状 。 解酒产品中 ， 如果包含奶蓟草和藤茶等提取物能够加速酒精分解 ， 保护肝脏并降低酒精对身体的损伤！
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